有时候当我们从一整天盯着电脑的姿势中抬起头，看到桌上的台灯或是日光灯，会有一瞬间「好亮！」的不舒服感；或是当我们从暗处走到阳光底下，也会反射性地抬起手挡住眼睛。这种「畏光」的现象可以是眼睛的自我保护机制，但同时可能是疾病的前兆。
我们都知道眼睛可以看到东西是因为光线进入眼睛，形成投影，而瞳孔会随着光线的强弱来调整进入眼睛的光线多寡，避免过多的光线进入，造成黄斑部的压力、形成病变。但如果光线的转变速度太快，瞳孔来不及调整，就会出现短暂畏光的情况，这是自我保护机制的一环。
但如果不是在光线转变快速的情况下，却还是出现畏光症状，表示眼睛的调节功能已经失灵。这个失灵可以分为内眼跟外眼，内眼失灵就是表示黄斑部中的叶黄素已经不足，没办法过滤光线，所以连一般的亮度都会不舒服；外眼失灵则是指眼睛外部的角膜、结膜，接收光线后的调节能力变差，像是角膜发炎、干眼等，都会有畏光的症状。
外眼
干眼症 结膜炎 角膜炎、角膜破皮、角膜溃疡或是角膜有异物 虹膜炎、虹膜睫状体炎 飞蚊症 视网膜剥离 先天性青光眼内眼
黄斑部病变 黄斑部叶黄素不足 全色盲 白化症
其他
视神经压迫 三叉神经痛 偏头痛 脑膜炎 颅内出血 甲状腺功能亢进 水脑症通常干眼症、角膜炎、结膜炎等眼睛外部的发炎，还会合并有眼睛红、痒的症状，而且会觉得眼睛干、发热、有发炎的感觉，这时候千万不要去揉，赶快就医，通常都可以顺利治疗好。至于飞蚊症或是视网膜剥离，因为是不可逆的，但有可能演变成失明，所以也会建议赶快就医控制，至少不要再度恶化，而先天性青光眼通常角膜会偏大，所以也会造成畏光的现象。
眼睛内部的病变，除了黄斑部病变之外，全色盲的患者因为没有接受颜色的细胞、只有感光的细胞，所以对于光线的变化会特别敏感，很容易有畏光；白化症的患者则是因为虹膜缺乏阻挡光线的色素，等于一直接收过多的光线，为了保护眼睛就出现畏光症状，这2类患者只能建议他们最好都要戴着墨镜，同时也避免光线伤害眼睛。
而视神经的压迫，也会让眼睛对于光线的接受度降低，但通常会合并有头痛、眼睛痛、眼压高的症状，因为不管是颅内出血、水脑症或是脑部的其他病变，都是压迫到是神经造成的，建议这类的患者可以先去神经内科寻求诊断，才能对症下药。
不过最常见的畏光原因，还是眼睛外部的发炎跟缺乏叶黄素造成的，这2者又都跟用眼过度、3C用品光线太亮有关，所以最好的保养方式，就是减低这些物品的亮度、并每天吃一颗蛋、一盘深绿色蔬菜及一份黄色的水果，其实就可以达到一天所需的6毫克叶黄素摄取量，保障眼睛的健康。