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白天老想睡觉是什么原因
白天老想睡觉是什么原因
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第1个回答 2016-10-30
问题分析:像植物神经紊乱、脾胃虚等,也可能最近压力太大,总之先放松,保证睡眠,心理负担不宜过重,让生活恢复规律性,慢慢调理。
意见建议:最近话饮食上可以清淡一些,增加些蛋白质跟维生素的摄入量,尤其是早饭要保证优质
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瞌睡
大多
是什么原因
?
答:
空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚,长期睡眠不足外
,也可能是
身体正发出警示讯号
。尤其明明睡眠时间足够,隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰,昏沉欲睡,犹如灵魂出窍,是内源氧缺乏症。
经常思虑多,好动脑或饮食控制失当
的人,往往伤脾,影响脾运化能力。当脾胃功能欠佳时,容易气血不足,气血两虚的结果是,脑部供...
嗜睡有哪些
原因
,是得病的前兆吗?
答:
如果自己身体得了一些病,比如感冒、贫血等疾病会让人的头脑感觉昏昏沉沉
,非常想睡觉,又产生总也睡不醒的感觉。一、身体的疲惫。现在很多人由于经常熬夜加班,没有保证足够的睡眠,这样就会导致身体长期处于一个疲惫的状态,而嗜睡就是身体疲惫释放出来的一个信号,提醒我们该好好的休息一下了,这样就...
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