小青柑的功效与作用

Question

如题所述

Answer 1

1

理气健胃

小青柑挥发油含量多，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，能健脾养胃和驱风下气。

2

化痰止咳

小青柑，还能燥湿化痰，对支气管有微弱的扩张作用，能使痰液易咯出，达到化痰止咳的作用。

3

减肥消脂

小青柑中含有“辛弗林”，这种物质主要用于氧化脂肪、减肥。同时普洱熟茶中的茶多酚等物质能够起到辅助分解脂肪的效用。对于肥胖人群来说，恰当饮用小青柑是有益的。

4

杀菌消炎

小青柑果皮含有独特黄烷酮成分及酚酸，具有杀菌、消炎的作用。