高考考试紧张吃什么药。专业者请进

Question

我考试特别紧张，我尝试着各种方法，比如听音乐，带耳塞，运动，可是完全没有用。这几次模考中考试紧张使我看错了不少题。马上高考了，请问可以借助药物来缓解紧张吗。但前提是不要

Answer 1

你是压力过大导致的，吃药不会见效，心病还需心药医，相信自己的能力，做题细心，别大意就行了，另外，平时要注意合理休息，休息好了，大脑供氧就足，还需注意适当运动，可以出微汗，不可以出大汗，适当运动对缓解压力，增强自信有帮助。

Answer 2

考试之前紧张的话，可以尝试着给自己做一个心理疏导，不要去吃药，免得有问题影响身体和考试