第1个回答 2019-05-07
一般发胖的就是高热量高脂肪食物，比如可乐，油炸的鸡腿，还有猪肥肉。
或者糖多的，碳水化合物多的，米线就属于碳水多的，还是控制下。
或者糖多的，碳水化合物多的，米线就属于碳水多的，还是控制下。
第2个回答 2020-01-15
如果米线上只浇盖少量的肉末和蔬菜，则不会发胖。
发胖的根本原因还是能量过剩，也就是人体摄入的能量超过了消耗的能量，长此以往多余的能量会以脂肪的形式堆积在体内。反之，如果能坚持少吃多动，保持能量平衡还是不会轻易发胖的。
扩展资料：
减肥时不能吃的食物：
1、油条，吃早餐时，很多人都喜欢买油条配豆浆吃，油条虽然好吃，但是卡路里非常高，容易堆积脂肪。
2、方便面，方便面的味道非常美味，且便利快捷，但是方便面的脂肪含量高，并且含有较多味精，故此，不管是为了身体健康还是为了减肥，都不建议吃方便面。
3、饼干，饼干可以充饥，是每个办公人士都喜欢的小零食。可是，饼干的卡路里热量虽低，但它的含糖量高，一小包小饼干的含糖量就等于全天热量摄入的四分之一。
参考资料来源：人民网-吃过桥米线容易长肉 那是你吃的方式不对
参考资料来源：人民网-要减肥时吃什么好？有哪些食物是减肥时不能吃的？
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