第1个回答 2019-03-27
同意一楼的意见！
如果不补充
蛋白质
营养的而只补充Ve的话，就犹如向没有
庄稼
的田地里施肥一样并
无意义
，因为这些东西毕竟是“辅助”作用。
【科学提示】头发是一种不断的生长发育的人体组织，也需要吸收营养才能保证正常的生长发育。头发组织几乎完全是由
角蛋白
构成的，这种角蛋白又是由近
二十种氨基酸
物质在人体内合成的。因此，除了
氨基酸
以外，
这个世界
上就再也没有什么可以生成和修复头发组织的物质了！
由此可知，只有注意补充蛋白质营养才可以维持人体营养之需和保证头发组织的正常生长。一般按每天每公斤
体重
补充一克蛋白质即可。只要保证每天都吃些鸡鱼蛋奶肉
豆制品
等就可以满足了。
另外，
洗发水
要选用那些含有氨基酸
成分
的为好。很
多人
正是在选用了比如“力士
焕然新生”
“拉芳”‘潘婷“等品牌中那些含有氨基酸物质的品种以后，感到在改善
发质
方面确实比其它的洗发水更有效果，才开始真正相信了氨基酸营养和头发组织的重要的关系的。
祝您愉快！