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为什么夏天总容易胖啊?
如题所述
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第1个回答 2019-08-25
夏天应该是很容易瘦的呀...因为天气热,不太想吃饭...如果会发胖晚上就尽量少吃东西...多喝水..保持良好的心情,适当的运动...
第2个回答 2020-04-26
大概是因为夏季天气炎热,人爱吃冰激凌,雪糕,冷饮,而这些食品都是高卡路里的。所以在摄取过量后很容易变胖
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为什么夏天容易发胖
答:
1、活动量减少
。
夏天人们为了躲避火辣辣的太阳
,多会以车代步,外出运动的量都给减了,即便每天只是减少一点点运动量,累积起来也会成为日渐发胖的原因。2、
吃冷饮甜品摄取过多热量
。除了从事户外工作的人,大多数人几乎都待在冷气房中,很少会因暑气而食欲不振。反而夏天可能因喝过多饮料、啤酒,吃冰淇...
夏天容易长胖吗?
为什么夏天容易
长
胖?
答:
1、夏天长胖的原因
(1)天气太热懒得运动
炎夏的高温和高湿度是非常残酷的,所以如果你不能振作起来去户外运动的话,那么就请选择在有空调的健身房或者游泳池中消耗热量吧。(2)追求冷饮无论是一瓶冰啤酒、柠檬水或者玛格丽娅,都含有过多的热量。所以请用冰水或者冰镇苏打水来代替那些会让人发胖的饮料吧。
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