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17岁了还能长高吗?
如题所述
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第1个回答 2019-03-04
哈哈,当然可以!我今年19了,我17的时候也是很担心,那时候177cm,后来我妈给我拿了钙片,补锌的,补铁的。再加上我经常压腿,跳绳等,又长了4cm,现在180左右了。机会是留给有准备的人,加油吧。
第2个回答 2019-05-13
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17岁还能长高吗?
答:
1. 你现在17岁,身高1米73,
仍有增长的可能
。2. 身高的增长受多种因素影响,主要包括遗传、生长激素水平以及营养状况等。3. 能否继续长高,一个关键因素是骨骺线是否闭合。通常情况下,骨骺线在22至23岁左右闭合,闭合后身高增长的可能性就消失了。
17岁还能长高吗?
答:
总体上来说17岁能长高,只是长高的幅度有大有小
。需要注意以下几点:1、要保证充足的营养,包括蛋白质、维生素、碳水化合物,如肉、蛋、奶、鱼、蔬菜、水果要均衡摄入。2、保持良好充足的睡眠,睡眠的时候是生长激素分泌的高峰。3、要坚持适度的体育锻炼,尤其是蹦跳、拉伸的运动,对关节、韧带以及骨质有...
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