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长期熬夜的女孩吃什么补身体?
如题所述
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第1个回答 2020-05-05
晚上熬夜就是熬心血,大红枣对身体很好是补血的,多喝点红糖水,可以吃点苹果
第2个回答 2020-04-29
给她煮生姜泡泡脚,女性常熬夜会体寒,生姜煮水泡脚再加热水再泡一直泡半个小时。
熬夜会有黑眼圈多给她吃西红柿。
熬夜是不可能有好身体的,建议休息几天调整元气,放松放松。
希望可以帮到您
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初三学生
经常熬夜吃什么补身体
答:
经常熬夜吃点什么补身体
熬夜要多吃胡萝卜,韭菜,鳗鱼等富含维生素A的食物,以及富含维生素B的瘦肉,鱼肉,猪肝等动物性食品
; 此外,还应适当补充热量,
吃一些水果,蔬菜及蛋白质食品如肉,蛋
等来补充体力消耗,但千万不要大鱼大肉地猛吃.吃一些花生米,杏仁,腰果,胡桃等干果类食品,它们含有丰富的蛋白质,维生素B,维生素E,...
女人
上班
熬夜
,
吃什么
或者喝什么可以
补身体
啊?
答:
可以吃点东阿阿胶
,多那个额角不仅可以补血,而且也有一定的抗疲劳效果。
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