莫名其妙脚后跟痛...走路都是个问题...怎样能好呢？

Question

如题所述

Answer 1

你的情况应该是跟腱炎，
因为我们脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，所以有炎症时疼痛比较好明显，目前应注意休息，可以使用支撑垫垫高鞋跟减少跟腱张力，穿软底鞋，但鞋跟要坚硬。
局部可冷敷，并可服用些非甾体类抗炎、止痛药，如双氯芬酸钠胶囊或芬必得胶囊。
有条件到正规医院的理疗科做做物理治疗，推拿、按摩、电疗等，效果很好。
当然，可以在疼痛不明显的时候加强局部肌肉的锻炼，即小腿肌肉的锻炼。
如果确实疼痛厉害，必要时局部打封闭可以缓解疼痛。
希望对你有帮助。