念头是个狡猾的东西

如题所述

第1个回答  2022-08-01
  世界上可怕的不是未知的东西

  而是你对已知的东西深信不疑

  最近几天,每每在看书的间隙,都会感受到针对同一件事情的发生而升起的种种不同的念头:

  有时是很正向的念头,对对方有一份宽容和理解之心,这样的念头让“自我”感觉良好,所以内心平和愉悦!

  有时是偏客观和理性的念头,这样的时刻也可以让自己保持中正和自在,不会引发情绪的波动。

  还有些时候偶尔会对事件当中的人产生一些看法或评判,那个当下就会有些情绪上的波动,或是轻蔑,或是愤恨,总之是能够感觉到体内那一阵能量波的浮沉。

  这样的发现让我更深的看到,我们在不知不觉中陷入某种“念头谎言”的可能性。当各种念头来临,如果你有能力可以看着它来来去去,你自身保持着旁观者的淡定和从容,带着看看这些小念头来临想要干嘛的心态来观察和探寻,所有念头都不会带来对你怎样的伤害!

    然而一旦你轻信了其中某个念头,这个念头就会引发一系列与其相关的念头,念念相连,就会在头脑中表演出一个未发生但对你来说就是马上就要成真的一个事实的故事。接下来,恐怕就有被这个故事所欺骗的嫌疑。

    事实是,当一件事情发生,它本身的存在就只是那么一件事情,你的头脑怎么来诠释它成了非常重要的事情。如果你够智慧,不去演绎不去猜测不去评判,所有发生都只是单纯的某件事,这样整个事件也会变得简单。

    看到各种各样不同的想法和念头,选择对他人、对自己、对周边环境都好的那一个!