现在私处很健康,日常生活中如何做私密护理

如题所述

第1个回答  2020-07-29
可以通过日常的护理、饮食调理。

1.女性的外阴是一个特殊的部位,它的尿道、阴道、肛门的位置连接十分的紧密,大小便后,如果不及时的擦洗干净,容易增加它的感染。擦拭的纸巾要卫生,最好选用专门的私处擦拭湿巾

2.每天要注意擦洗,勤更换内裤,最好使用温和的私处护理液进行私处的清洗,可以减少细菌的滋生。

3.不要讳疾忌医。有阴道炎、宫颈炎的时要积极的治疗,以免引起白带的增多,导致外阴的瘙痒。

4.平时的饮食宜清淡,少吃辣椒、油炸的食品,禁止喝咖啡、饮料,多吃含有维生素B和C的蔬菜和水果,如柠檬、猕猴桃、火龙果,还有燕麦、谷类豆类食物。
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