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生吃胡萝卜对人体有害吗
如题所述
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其他回答
第1个回答 2012-08-06
没得
第2个回答 2012-08-06
没有
第3个回答 2012-08-06
没有····
第4个回答 2012-08-06
不会啊
相似回答
胡萝卜
可以
生吃吗
答:
胡萝卜可以生吃,但不提倡生吃
。胡萝卜富含β-胡萝卜素,它能保护视力、滋润皮肤、提高免疫力等。熟吃胡萝卜,并且在烹饪时接触到油脂,β-胡萝卜素才能最大程度被人体吸收。而生吃则会浪费营养,更不建议榨汁,这样会浪费有益健康的膳食纤维。
生吃红萝卜有
什么
危害
答:
红萝卜是可以生吃的,生的红萝卜中含有的各种营养元素是特别齐全的,所以
生吃红萝卜
的话,能够摄入更多的营养成分。而且生吃红萝卜的话口味也不差,比较清爽甘甜。平时如果对红萝卜比较感兴趣的话,那么不妨试一试生吃,通常来说,只要能够控制好量生吃红萝卜的话是没有问题的。2、红萝卜的生吃方法 红萝卜...
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