为什么我蹲下去的时候脚跟总是抬起来呢。 要不然就蹲不下去

Question

如题所述

Answer 1

这个问题我也有，蹲下去时候一只脚不抬一只脚抬的，我自认我是缺少锻炼，因为我小时候双脚生过病，极少运动！追问

我是打篮球的 脚蹲不下去很让我苦恼

追答

问问医生吧，我们都不懂也不好乱指点！

追问

谢谢啊

追答

好评

Answer 2

一样，小时候条件好没蹲过坑追问

那你现在能蹲吗

追答

能。。你是不是脚跟一放下就会人倒下去

追问

对往后倒

追答

我现在都是一手撑在后面的墙壁上才ok的。不然还是没办法。你身体的重心习惯是在前面的。要么去健身房练深蹲。

追问

谢谢

Answer 3

胖吧追问

我183cm体重160斤胖吗？

追答

腿太长了从小又习惯了就行成了这样

追问

那还能改正过来吗

追答

能了,压腿，扁脚，每天做下蹲20个过一段时间看看效果

追问

谢谢

追答

不用谢
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