吃什么祛痰效果好

如题所述

第1个回答  2014-10-09
化痰食物:
1. 水梨:性寒, 润肺、消痰、止咳、降火(秋天可以炖梨吃);
2. 白萝卜:性寒, 顺气、化痰、止咳、清热解毒;
3. 百合:性微寒, 润肺、止咳 ;
4. 荸荠:性寒滑, 清热、化痰、 益气、开胃、消食;
5. 白木耳(银耳):性平, 化痰、止咳;
6. 杏仁:性温,润肺、止咳、化痰、( 杏仁有微毒,不宜久服) ;
7. 白果(银杏):性温,温肺、益气、镇咳、祛痰;
(白果有一定毒性,要小心,儿童不宜吃) ;
8. 橘皮(陈皮):性温,理气、燥湿、化痰、止咳、健胃(建议泡水);
9. 海哲皮(去盐):性温,软坚、化痰;
10.麦芽糖:性甘温,润肺、止咳;本回答被提问者和网友采纳