我很限制男朋友,我自己心理扭曲、太爱吃醋,都快活不下去了!

我男友其实是个挺老实的人,我们恋爱都三年了。走出校园后工作的这一年,我发现自己特别容易吃醋和发怒,我看到他跟别的任何一个女的说笑的时候,心里都特别难受,简直达到了窒息的感觉,而且我会马上表现出来不开心。回到家里会因为同样的事情吵闹多次,两个人都很受伤,很影响我们的工作和生活。有时候我会看很多的书,想改变这种扭曲的心态,可是每次遇到这类的事情,我真的忍不住要爆发、要说出来,否则我会闷在心里生病的。
也许就是因为他老实,我觉得他就不应该跟其他的女的说笑,不应该跟其他的女的在QQ上聊天。我看他的手机通讯录、QQ好友等,发现任何一个女的手机号或QQ号都会盘问到底,直到他删除这些东西,我明知道这不对,他不可能不和女的打交道,但却忍不住那样做。
当我一个人的时候我就开始胡思乱想:他是否跟女同事坐在一起吃饭?是否在和她说笑?他上网是否又在跟女同学聊天?越想越多,感觉自己所想的就是他正在干的事情一样。
举个例子来说。最近我发现了一件事:他经常和他一个初中女同学保持着QQ上的联系,我偶然看到了他们一次聊天记录,他竟然说我做饭没有那个女的强,还聊其他的很深入的感情方面的问题。我看到每一个字眼就像看到每一个针眼一样,刺痛了我的心。我觉得他有什么事情可以跟我说,为什么要跟那个女的聊那么“深入”?他解释说那次聊天是无聊,根本没有什么目的。我知道也许是我多想了,可是我爱钻牛角尖,我放不下这种事情。我不允许他跟其他女的聊那么深入的问题,所以我开始把那个女的当成“敌人”,我跟他因那个女的吵架无数次,虽然他删了号码和QQ号,可我觉得网络这么发达,两个人要想联系照样可以找到联系方式的,也没有什么意义。我们都闹到了分手的地步,我提出来的,而他觉得很冤枉,他总在尽力挽回我们的感情。
一个“假想敌”竟然让我们闹到分手,我很难想象自己的愚蠢和扭曲的心理。可是我不觉得这完全是我的错。我不想伤害他,也许让他一个人更好,不用这么痛苦。
我多么想改变这种性格,我怕我的一生会因为感情的事情而碌碌无为,我也是个有志向的人,却无奈在感情中纠缠不清,弄得自己人不像人鬼不像鬼,也无心工作了,有时候甚至想逃避。
在此,我求好心人能够帮帮我,不管您是有亲身经历的事情、还是有很好的文章给我看、或者有好心的心理医生来帮帮我。毕竟我现在没有经济条件去看心理医生。上帝会保佑您的,好心人!
(第一次注册,分数不多,还望见谅!)
补充一下:
曾经没有恋爱时候,异性朋友挺多的,高中时候。但是现在基本上没有联系了,我也不想联系。因为我觉得既然我那么要求他,所以我也这样要求自己,表明我对他的忠心。
现在他经常隐瞒一些事情,或者很多事情不会告诉我了。我知道是他已经有了戒心,以后他都不会让我发现那些让我敏感的事情了,可是一旦我发现了,我肯定会闹得更加严重。我想和他坦诚相待,可是他总是说有时候是善意的谎言,我很讨厌,因为我从来都是坦诚相待,我什么事情都会告诉他的。
现在不知道怎么办了,又不想他去B城市,又不想耽误他的事业。我真的很矛盾。他去B城市工作,我一个人在A城市,我会想的更多,更加爱胡思乱想、胡乱猜测,真的不知道一个人在这怎么过下去,都想到要发疯了。越想越觉得心里不舒服。来到A城市不久,现在还在找工作,在这里没有什么朋友,有时候真的感觉好可怜好可怜啊,一个人这么过,迟早会让我崩溃的。本来我的相貌还可以的,可是现在天天这么郁闷,天天发脾气,天天不开心,我发现自己越来越丑陋了,真的很讨厌这样的自己。我提出分手的话,他也会崩溃,不知道如何选择。
(我解决了别人的几个问题,得了40分,现在拿了出来,给好心人!)

第1个回答  2009-11-06
缺乏安全感吧!!!
缺乏安全感的人,总是潜意识的去做一些连自己都无法理解的事情.你怕背叛,怕失去他.所以,可以确定你很爱他.他已经成了你生活的一部分.
咱俩有挺多相像的 地方,所以,很理解你.
明知道不对,却没办法不去这么做.挺痛苦的!!!!!!!!!!
第2个回答  2009-11-06
你太敏感了

你就是压力太大了。工作压力,人际交网压力 ,家庭压力,自己给自己的压力等等……

我不是吓虎你 你平时朋友少 性格内向 不太爱交流 有什么事都愿意藏在心里 有一点事情就胡思乱想 没自信 缺乏安全感 感觉自己特孤单

我说的都对吧?

典型的抑郁证,去看下心理医生吧。 越早越好,这样下去你会崩溃的。

甚至造成很可怕的后果。

自疗方法 就是疯狂的玩 什么也不想 把所有的压力都发泄出来 每个人发泄的方法不一样 你感哪种合适用哪种 找人谈心 把自己心理话找人都说出来 你会感觉好很多 多跟你男友看电影 看点喜剧片 多笑 多想点开心事
多跟朋友一起出去玩 这样才不会感觉孤单
第3个回答  2009-11-07
你过于敏感,并且封闭了自己,把男友当成了你生活的全部,这是不可能的。其结果是伤害了你自己,也伤害了对方。你应该有你自己的朋友和同事,有你自己正常的交往,那样你就会理解男友的行为。其实他的做法是很正常的,没有什么越轨的地方。
第4个回答  2009-11-04
我以前也有过和你一眼的情况,后来,我养了猫,因为我喜欢动物,所以养了猫之后,我的爱不再那么集中了,看事情也就不会那样偏执了。
所以我觉得你可以找一些东西来分散自己的爱,养动物,或者,生个孩子,你这样老是吃醋,是因为你把自己的爱,和注意的事全放在了他一个人的身上,而且我觉得你身边男性朋友是不是比较少呢?如果身边有男性朋友,就会站在男朋友的立场上想,就不会想那么多了~
第5个回答  2009-11-05
我跟你是完全一样的情况,可以肯定的一点是我们太爱他(她)了,太在乎他(她)了。我经常没办法控制自己的情绪,乱发火,为了一点点小事,会联想到好多好多自己为她做过的事,越想越不值得,我都跟她提过几次分手,而每次都是她道歉而告终,很难想向一个女人能容忍我那么久,而且他很漂亮,说实话我配不上她,她现在能跟我在一起完全是我感动了她,在他的QQ里,我的名字就叫“好人”
一个人的快乐不是因为他拥有得多,而是因为他计较得少!我现在QQ的签名,时刻告诉自己不要去计较,开心就行了
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