每天凌晨4点多醒来是什么原因

Question

如题所述

Answer 1

患者每天在凌晨4点多醒来，有以下几个原因：
1、生理性原因引起的，正常人睡眠大概7-9个小时就能满足日常生活。如果患者晚上入睡时间比较早，比如在晚上7-8点钟就入睡，在凌晨4点时患者的睡眠时长足够，身体自然会醒来，属于生理性原因。
2、患者每天凌晨4点醒来，如果睡眠时长不够就属于睡眠障碍、早醒引起。此情况下建议患者应用能改善睡眠的药物，比如给患者口服艾司唑仑、氯硝西泮、劳拉西泮，对改善患者晨间易醒比较有好处，能起到镇静、催眠的作用，而且药物效果的持续时间比较长。