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请问各位时尚达人平时可有什么健康的生活方式?给在下介绍上一两个吧
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第1个回答 2009-11-12
早上起来就喝一杯温开水,既清理肠胃又有胃口吃早饭。
每顿饭后都要漱口,即使在外面吃饭也一样。这样对牙齿很好。
不管做什么事情都不要久坐不动,能站一会儿就站一会儿,这样腰围不会长得太快。在家里择菜时,看电视时,洗碗时都是“罚站”的好机会。
随时随地都要有意识地多喝水,不要嫌上厕所麻烦。
关于健康的生活方式,网上有很多。
第2个回答 2009-11-13
其实很简单的,只要从身边的每一步做起,注意每一个生活细节,就会收获健康的,比如适时抒发你的压抑,就是个很好的习惯。本回答被提问者采纳
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