第1个回答 2022-07-11
女人的容颜、健康与肚子息息相关，所以女人们一定要注重对肚子的保养哦！
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光疗的七大好处
第一：疏通带脉，紧致肌肤，收紧线条
第二：促进细胞代谢，淡化妊娠纹
第三：加速血液循环，促进经血排出、排净
第四：促进肠道蠕动，调理便秘
第五：缓解、调理痛经
第六：调理宫寒
第七：保养卵巢
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四大穴位，保护肚子
1.先天“生门”——神阙穴
神阙穴可以调理中风虚脱，四肢厥冷，风痫，形惫体乏，绕脐腹痛，水肿鼓胀，脱肛，泻痢，五淋，妇女不孕等疾病。
调理或保健，可以选择光疗法，每天使用照射神阙穴30分钟，坚持10-30天，会有意想不到的收获哦！
2.延年益寿——气海穴+关元穴
照射气海穴不仅可以调理气虚，还可以调理气逆，也就是我们平时说的气乱，比如有些人总是喜欢打嗝，这在中医被称作呃逆。
气海穴再往下一点就是关元穴，它的作用和神阙穴有部分像，都属于温中补阳的穴位。但神阙穴温中的作用更强，就是调理胃肠疾患的作用更强；而关元穴补元阳的作用更强，补元阳就是补肾阳。
3.脾胃保健——中脘穴
光liao中脘穴可以保养脾胃，还可以通腹降气。
从中脘穴的位置我们就大概能猜到它的功效，中脘穴的位置和胃很近，所以这个穴位的主要功能就得调理脾胃问题， 比如：腹胀、腹泻、腹痛、肠鸣、反酸、呕吐、便秘等，此外对食欲缺乏、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱等因脾胃不和引起的不良症状也有一定的效果哦！
脾胃不好的朋友，可以选择每天照射中脘穴，每天照射30分钟坚持1个月，会出现很明显的改善。
中医认为脾胃是“后天之本”，所以脾胃对于人的身体很重要，而光liao中脘穴就是一个比较好的健脾胃的方法。
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女性肚子重点科普
1.女人的肚子一定要软
肚子硬，脸有斑；
肚子硬，脾气差；
肚子硬，脸有痘；
肚子硬，睡不好；
2.女人的肚子一定要暖
肚子凉，手脚凉；
肚子凉，疾病多；
肚子凉，到处疼；
肚子疼，斑黄黑。
女人肚子暖一些，妇科疾病发病率少一半。
3.每次月经前揉揉肚子
坚持一年，年轻2岁，坚持三年，疾病靠边。
4.露肩，露胸，不露腹
露一次肚子，受一次凉，减寿之举。
5.面部是花
胸部是叶，子宫是根；
根伤叶损花枯。
6.经期吃凉，肚子必痛；
经期不暖，手脚必凉；
经期熬夜，面部必斑。