心理咨询师选择题怎么答,有效的方法有哪些?不知道的小伙伴们看过来,下面由我为你精心准备了“心理咨询师选择题怎么答”仅供参考,持续关注本站将可以持续获取更多的内容!
一、基本态度
沉着冷静;保持适当紧张度;
努力克服考试过程中累计的焦虑加剧,40分足够扣一阵儿的了
二、整体提示
1、第1遍做题时有不会的画圈;做了但不确定的可打勾,补漏阶段重点查有记号的;
2、不要落下任一题,实在不行就蒙选;
三、考务
1、一定注意检查个人信息填写、填涂的准确性;
2、一定注意答案与题号的一一对应,填涂前注意扫视一下题号。
四、应试技巧
题型通常两类:
①辨析题(如选出正确的或选出错误的):用排除法较好;
②对应题(如给例子对应到相应概念):重视第一印象,重视每一选项(特别是印象不深时);
不要“想当然”:
①用心阅读题干,可标画问题关键词(如“错误的”,“不是”,“最”等);关注各选项,切忌答非所问;
②重视选项中的长句,有可能细微差别决定对错;
不要过度分析,以节约时间;必要时就蒙选:
①选项模糊时(特别对职业道德部分、基础部分),大致综合比对选自认为可行的即可,不必细抠;
②多选题中,不要为求全勉强多选;对自己不确项,先倾向于不选;以对书上概念的印象为第一参照标准;
“排除法”的有效运用(多选题、面对不确定问题时更适合):
①选项表述绝对化的通常不选;
②表述中有恰当的修饰,说法客观的可优先备选;
两个“不要拒绝”:
①不要拒绝常识性思维,往往是正确的第一印象;
②不要拒绝ABCD全选的可能,通常会有全选的考题;
复核阶段:
①第1遍做确保“稳和准”,复核阶段按“不会的→不确定的→抽检”顺序复核;
②复核阶段给单选项目多加一点力;
③复核重点是已选项与题干问题的匹配性;其他项目要扫视一下。
选择题答题方法
顺推法:根据记忆推断排除法:排除不正确答案(与顺推法结合使用)对比法: 将本题与相关内容进行对比,将答案之间比较出不同点再分析感觉排选法。请相信您的第一感觉,除非确认其它答案。克服考试中的 “舌尖效应”生活中总有这样的情形,一些很熟悉的事情,就是一时想不起来,有一种话到口边却说不出来的感觉,心理学中称为“舌尖效应”。“舌尖效应”在情绪紧张时尤为明显。在考试中遇到这种情况时,不要紧张,可以暂时把这个题目放在一边,先做其他的题,过一会再回过头来思考这个问题,也许就会想出答案。
避免犹豫不决,重视直觉思维
在考试过程中,往往还会遇到这种情况,针对一个问题,想到了好几种答案,且觉得几种答案都对又只能选一种时,应试者往往会陷入沉思,犹豫不决,最后瞎猜-一个答案。
在这种情形下,建议你采纳最先想到的方案,也就是说,要重视直觉思维的结果。直觉思维是以过去的体验和知识水平为基础产生的,故有一定的正确性,它比随意瞎猜更有效- -些。
把握好考试时间
考卷打开后,不要忙于做答,先把卷子浏览一遍;了解总的题量以及各题的难度情况,粗略.分配一下每道题所用的时间,做到心中有数,以便在答题过程中灵掌握。
注意问题的类型
一般而言,每道问题基本上都是针对案例提出的,我们把这部分叫具体问题,回答这类问题必须根据实际的案例回答,不得越界。而除此之外,还有一些一般性问题,即使不管什么案例都是如此回答的问题,如“一般原则”、“应采用的步骤”等这类问题,这基本上是送分的题,这就希望能死记这类问题的答案,别无他选。
关于测量的问题
测量问题所占比例较大,要多下工夫,具体注意以下几点:
1、要死记的内容:
(1)MMPI的各项测量的高分和低分的特征说明。
(2)EPQ个分值的的标准:中间区域、倾向区域、典型区域。
在此方面,一些问题就要求你根据各临床测量数据来说明症状,而不是只根据求助者表面的一般材料来说明症状,这方面一定要注意。
2、测量情绪状况的:
SAS、SDS、SCL-90、MMPI等。
3、测量社会因素的:LES
4、测量人格因素的:MMPI、EPQ、16PF、CPI、UPI、RORSCHACH
这里要注意,选择时还要根据案例中的实际对象的情况而定,如是高中生或一般在职人员,就不能选择UPI;如果是外国人就不能选CPI。
5、测量认知因素的:16PF(注:WAIS只是测量智能及发育状况的工具,很难测出认知的变异)
关于心理评估
一般要从情绪、认知、行为、生活质量、社会功能、智力等方面进行评估。在这里,前三个比较容易掌握,不再叙述。而关于生活质量主要是指早期和现在的家庭教养、生活环境、工作环境的舒适度等方面,关于这一点也要结合具体情况来选择:如果案例中存在有家庭教养和生活条件等方面的缺失,那么就应该考虑选择对生活质量的评估,否则(即家庭条件较为优越)可以忽略。
注意要记死一些典型症状的心理表现,忌讳人为添加自己的见解
如情绪低落的表现:唉声叹气、低沉、自觉不如他人等。在这里,有人把“自觉不如他人”看做是认知方面的表现,同“觉得别人瞧不起他”是一样的。按理说这种看法有一定道理,但两者是有一定差别的:前者反映出求助者的对自我的评价(低),而后者则完全是求助者对外界现实的评价(歪曲),前者属于自我评价--属自我体验,后者属于对外的判断—属认知部分。再者,这些选择也是约定成熟的,要求尽量按照去做,不要自行发明。类似的东西还有如:焦虑的表现、强迫的表现等都需要强记。
关于原因分析
1、社会性原因:社会关系、家庭环境,兄弟排行、社会事件等。
2、直接原因和触发因素:两者有区别:前者是引起症状的直接的因素,后者则只是在已经有症状苗头的基础上,诱发或触发了症状而已,要注意区别。
3、生物性因素:指性别、年龄、先天性遗传如残疾或遗传性生理疾病等征等。而临床资料里所给出的所谓“躯体疾病”一般而言是症状的躯体化表现,是一种结果,千万不要随意把它也看作是生物因素(要谨慎选择)。
答题的思维模式
1、先对案例形成一般性或初步印象,然后在逐一答题;在答题过程中要注意不断回头看,即那些拿不准的要及时对照案例描述。
2、要注意前后的一致性:每道案例的产生原因、诊断结论、咨询方法及所用量表都应当表现出相当的一致。要注意这方面的相互印证。这也叫一致性检验吧!
3、要重视印象,过多思考反而影响判断。如果要给出个判断标准的化,有80%的把握即可。当然,如果你答完这道题后,感觉就一个爽字,那基本上是没问题了。