第2个回答 2020-10-25
皮肤起壳脱皮由于是水份不够引发，因此最先应留意搞好保湿补水的工作中，能够 每日坚持不懈敷保湿面膜，应用补水保湿的护肤品。另一个立即填补水份都是重要环节。一切正常而言身体必须每日填补八杯水才充足水份的遗失与一切正常水液新陈代谢，另一个，要多吃某些蔬菜水果以补充营养元素来营养成分皮肤，一起要降低吃凉性高热量食物的摄取，防止植物油脂过多导致肌肤蜕皮。
皮肤起皮干燥，是脱水引起的，建议早晚温水洗脸，然后毛巾擦干，立即涂抹保湿面霜，保湿面霜最好选用保湿度比较好的，例如雅漾保湿面霜。
脸上起壳脱皮主要与真皮胶原的流失有关，蛋白质是皮肤再生最重要的原料，具有促进皮肤新陈代谢的作用，如果体内蛋白质不足，会减少胶原蛋白的产生，大大降低皮肤的保水性，造成皮肤干燥和皱纹，优质蛋白质的来源包括大豆制品、牛奶和鸡蛋、猪蹄、鱼皮，有助于保持皮肤弹性。
皮肤表面起壳脱皮，应该是皮脂缺乏性湿疹，建议尽量减少洗澡次数，不要用碱性太强的洗涤剂，每次洗完澡后要外用护肤品，平时可以用用护肤品进行保湿治疗。水是人体最大的组成部分，约占体重的60%-70%，当身体缺水时，皮肤真皮的保水性降低，失水的结果是皮肤干燥、发黑、无色，充足的水分可以使皮肤湿润有弹性。它还可以改善皱纹、干燥、脱皮、黑眼圈、痤疮等由缺水引起的问题。