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上下楼梯的时候退也发抖脚也发抖是怎么回事?
如题所述
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第1个回答 2021-03-02
证明你平时锻炼少了体质差的表现,建议你多锻炼身体,经常爬楼梯也可以提高体质,只有平时锻炼了相信你就不会有这种现象,祝你健康长寿!
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运动损伤
的处理及预防
答:
3、扭伤(当关节活动范围超过正常限度时
,附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉 撕裂面造成)重度扭伤处理:应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高,用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷,使血管收缩,减轻出血程度,减轻疼痛。不要乱揉私心动,防止增加出血。然后在伤处垫上棉花,用绷带加压包扎。受伤48小时以后...
上下楼时
总感觉膝盖疼,这
是怎么回事?
答:
也可能是膝关节骨质增生的问题
,这种疾病一般多见于中老年人身上,随着年纪的增加,身体机能会退化,许多关节方面的问题就会找上门来,如果是爬楼梯时膝盖疼痛的话,考虑到有可能是骨质增生的问题,这种病一般表现为,上下楼梯膝盖疼痛,久坐关节又会僵硬,如果是这个原因造成的,那么近期最好是不要在爬楼梯...
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