月子里奶突然不涨了

如题所述

第1个回答  2020-10-21
第一,心情原因。很多妈妈们刚生了孩子情绪会非常不稳定,有时候因为照顾孩子没有得到足够的休息,有时候又因为老公没有足够关心自己而感到悲伤,又有可能是跟婆婆在照顾孩子的时候有不一样的看法而生气。反正妈妈们在宝宝刚出生这段时间心理是很脆弱的,而心情不好会让回奶的可能性变得很大。

第二,吃错了食物。有很多食物是会促进回奶的,但是大多数的人可能都不知道,特别是第一次生孩子的妈妈们,肯定没有这方面的经验。其实一般凉性的东西都会让妈妈们回奶,还有就是韭菜,花椒等等。如果是因为吃的方面导致的回奶,那么妈妈们之后不能再吃这些食物。

第三,睡眠时间不够,太累了。孩子刚出生这段时间,妈妈们应该睡觉也不会安稳,休息时间也不会太长。所以这样身体肯定是不健康的,这个时候妈妈们就很有可能回奶了。所以说,本来生宝宝就是一件很累的事情,妈妈们在抱抱刚出生这段时间里面,尽量把照顾宝宝的工作交给老公和婆婆,自己要多休息,毕竟母乳对孩子特别重要。

产妇回奶了怎么办?