归纳各类活血物质，要求从蔬菜、水果、药材等方面归纳，归纳越多越细越好。

Question

请注意归纳蔬菜类的。毕竟药材类很难搭配。归纳一些日常生活中我们可以方便安全试用的。谢谢。

Answer 1

1、蔬菜类：
黑大豆、油菜、韭菜、蔊菜、茄子、番薯、活血莲、黑木耳、益母草等
2、水果类：
桃子、酒饼果、栗子、薜荔果等
3、调料类：
砂糖、酒、醋等
4、中药类：
川芎、乳香、没药、郁金、姜黄、三棱、莪术、丹参、茺蔚子、鸡血藤、泽兰、红花、月季花、凌霄花、延胡索、五灵脂、瓦楞子、牛膝、苏木、刘寄奴、自然铜、穿山甲、皂角刺、王不留行、桃仁、干漆、水蛭、虻虫、鬼羽箭、马鞭草、狼毒等