（本文初写于2017年，本次有较大改动）
在这次疫情面前，发现生命真是如此脆弱，压根不会给你太多的余地和空间，所以隔离，防护尤其重要。
而一个略长的假期马上就要结束了，下周开始大家都在公司上班还是在家里上班。
发现自己已经写了很多的生活随笔，我的公众号粉丝中有不少就是因为这些文字而结识的。
悟道可能是我现在这个年龄阶段里在追寻的东西，就好像是一个孩子在追赶着没有线的风筝，又好像是在一片沼泽中摸到了一条长线索道，也可能一无所获。直白来说，大家都想活得更明白，更通透，参来参去发现可能还是绕不开那些问题，权当是一些思考吧。
我会分为如下的几个部分来看待人生。
1.数据调查看人生
2.通过书籍看人生
3.通过电影看人生
4.通过家庭看人生
1.数据调查看人生
先来看一组数据吧。 有一家杂志曾对全国60岁以上的老人进行了这样一次问卷调查：你最后悔什么?列出了10项人们生活中容易后悔的事情，所以我们很多人现在不到那个岁数，但是我们有大数据提供的数据清单。第一名：75%的人后悔年轻时努力不够导致一事无成第二名：70%的人后悔在年轻的时候选错了职业第三名：62%的人后悔对子女教育不当第四名：57%的人后悔没有好好珍惜自己的伴侣第五名：49%的人后悔没有善待自己的身体
所以说能努力的年龄选择了安逸，换句话说也是腐败啊。
2.通过书籍看人生
这个结果和一本书《 不说，就真来不及了 》的很多观点很相似，这本书里的故事更加深刻，他们面临的是另外一种生活边界，那就是已经到了生命的边缘，里面囊括了各种职业身份不同生活阶层的人对于人生的一个回顾，对他们来说，时间更加有限，所以他们的感悟更加深刻。里面有为了家庭而自买保险，吃过期食品导致癌症骗保的故事，有不到10岁的孩子因为谎话而破坏了一个好端端的家庭，有参与了战争的老兵在生活边缘线的挣扎，也有大学教授心里那一点点被压抑的萝莉萌动。
人生苦短，如果对人生没有规划 没有对于家庭的全面考虑，最后很多事情都会更加纠结无助，陷入一轮又一轮的循环之中。
这些故事我相信都是真实的，因为都是匿名的，而且是不同 社会 角色的人在临终前的遗言吧。有一个在美国艰难生活的印度人，他的一个惊天秘密是自己为了给家人更好的生活，于是就给自己专门买了一份保险，然后专吃各种变质过期的食物，然后在一段时间之后，确诊得了癌症，然后就在垂死的挣扎中留下了那些实话，相信我们读到这样的故事时，他已经离开了。一个退休的大学教授，她的遗言竟然是想像孩子一样做一些自己喜欢的事情，不受到任何束缚，但是因为自己的 社会 地位和家庭环境，她感觉到这还是一种奢望。一个越战老兵，从战场残疾后归来，最后沾染了艾滋病，这其中的各种酸甜苦辣都从他不断爆粗口的语言中感觉是在对于这种生活的呐喊，他的希望很简单，就是不要再有这种战争了。很多认得生活都会被彻底摧毁。一个年轻的小孩子，大概只有十多岁，他的遗言也是触目惊心，年少的他因为父亲是个军人，很少回家，而他从潜意识里就很讨厌他父亲，有一次就偷偷告诉这位父 亲说他妈妈在偷偷和别人约会，其实这是无中生有，最后主要是因为这个，他的父亲离开了这个家庭，而他又一直没有勇气去告诉妈妈这个真相。一个日本老兵，参与了当年在华的大屠杀，虽然自己改姓埋名，给自己找了其他看起来光鲜的 社会 身份，但是看起来命运似乎都在惩罚他，他的孙子孙女，儿子，女 儿都相继离世，而他在这种惶惶不可终日的状态下，只好把自己作孽和这些联系了起来。觉得是上天在惩罚他，而他的真实想法也是不要有战争，这些都会改变很多 人的生命轨迹。还有各种各样的故事，我感觉每看一个故事就看透了一种人生，我每次都会读一小部分，因为这个和读其它小说截然不同，这些都是一段人生感悟，草草略过就太草率了。还有一个多年前的新闻就是facebook的创始人扎克伯格喜得千金，他计划把个人财富的99%都作为捐助，我也大概看了下他写给女儿的信，感觉应该是写给整个世界的。他说到“我们现在正在做的事情可能几十年后才能看到效果”，看起来这封信也能够给我一些答案。
第二本书《 最好的告别 》，压在箱底很长时间了，我是因为他的畅销被吸引，然后因为书的观点而感同身受。作者梳理了美国 社会 养老的方方面面和发展历程，以及医学界对末期病人的不当处置。相信会给老龄化日益加剧的中国 社会 以启迪。里面讨论的是衰老和死亡，是我们在生活中不愿意面对的问题。
书的作者葛文德是个印裔美国人，被评为100位最具影响力人物榜单中的唯一的医生。
对于衰老和死亡，是我们都不愿意提及的事情，我也不大愿意把这本书主动推荐给很多朋友，主要还是怕引起一些误解，我来解释下里面的一些内容吧。
总体来说，这本书会像一部电影一样，让人感觉走过了一生，在每个节点和阶段会有哪些问题都如数家珍。
通常来说一个人的 健康 情况就好像是一个陷阱一样，是没有一个很缓慢的坡度的。而这也是现今的人不光对于工作生活焦虑，对于 健康 焦虑的一个原因， 健康 的问题不光是自己，还有身边的亲人，而这些都是不可控的。
随着公共卫生水平的普及和提高，很多慢性病（比如肺气肿，肝病等）衰老模式已经减缓了，但是这个过程就好像陡峭的下坡路一样。虽然可以通过药物，手术等方式帮助我们临时渡过难关，但是我们的身体指标其实已经不如从前，这一点从30多岁的时候开始会有一个明显的感觉，对我来说前几年写个东西熬熬夜都没什么，现在有好几次都是坐着睡着了。
衰老是一个敏感的话题，也是我们不可改变的事实，作者的描述很细致，比如牙齿的部分，牙齿中的牙釉质是我们身上最坚硬的物质了，在生命历程中，我们的下颌肌肉会损失40%的质量，下颌骨会丢失20%的骨质，牙口不好的情况下，我们转而吃一些柔软的食物，但是这类食物富含碳水化合物，反而更容易让牙齿出现空洞，像在美国，人在60岁基本上会丢失1/3的牙齿，而85岁之后，40%的人就没有牙齿了。
牙齿变软，但是其他的部分（血管，关节等）却都开始变硬了。对于血管来说，同样数量的血液流经变窄，变硬的血管，心脏只能产生更大的压力，而这些也就是我们看到的很多老人的高血压是很相对普遍的情况，而心脏压力加大，心脏壁会增厚，这样就会对一些反应能力开始减弱。
心脏壁变厚，其他部分的肌肉变薄了，40岁左右的人，肌肉力量会开始走下坡路，而到了80岁，会丢失25-50%的肌肉。
生命的衰老是一个不可避免的过程，而我们在这个过程中可以让它变得相对缓慢一些。
其实对我来说，我看到这样一个细致的分析和解读，一下子明白了很多原来不大关心的事情， 健康 问题是一个通用问题，对于衰老，我们能够理性去面对，当然对于死亡的态度还需要一个过程，里面的一个观点很好，我理解为：生命的质量很重要。
3.通过电影看人生
在这方面，我觉得日韩的很多电影拍得很细腻，能把这些感情表达得很充分。比如 《象的背影》，《我和狗狗的十个约定》，《松子让人嫌弃的一生》 ，《 遗愿清单 》我就简单来说说。 电影1：象的背影
大象一旦意识到衰老，意识到因为衰老而将成为象群的累赘，他便会悄无声息地离群而去。偌大一头象默默倒下，默默消失，就像一片树叶飘荡和消失。这个故事想表达的就是这样一种情节，也可以说是尊严吧。当然里面也有矛盾和混沌。
主人公是藤山幸弘，48岁，是一加实力不动产公司部长，家里有美貌的贤妻和一对儿女，生活十分美满。然而，突如其来噩耗打破了他一帆风顺的人生——医生告诉他，他已经到了肺癌晚期，只能再活半年。经过反复思量，幸弘决定不进行延长性命的治疗。虽然剩下的日子已经不多，但一定要有意义地渡过。他决定去见见因为种种原因而一直没能碰面的人们，亲自做最后告别，比如当年不曾告白的初恋对象美穗，为一点小事吵架闹翻的高中时代的好友阿清、已经断绝关系的哥哥幸一。当然里面也有很多主人公不完美的地方，可以选择性的批判。
电影2：狗狗的十个承诺
整部片子看起来非常温情，很多都是父母之间的对话，对立面的很多情节都是记忆犹新，比如小晴妈妈去世，爸爸开始操持家务，做的饭非常难吃，父女之间的无奈和会心一笑；因为爸爸工作调动，女儿需要转学，父亲也会双手合一，非常诚恳的给女儿道歉；女儿长大了工作了，离开了家，爸爸一人照顾着索克斯，有一幕在海边的时候，爸爸坐在海边，自言自语，感慨时光如梭，然后拿着一瓶啤酒拿酒解闷，狗狗躺在椅子旁边，默默的听着，看到爸爸两边的白发越来越重，和影片最开始的对比极大。最后女儿结婚，爸爸捧着妈妈和索克斯的相片代表家庭成员的祝福。十岁多的狗狗绝对算是高龄了，在影片的最后，爸爸打开了曾经的约定，原本已经习惯了这种生活节奏的小晴突然恍然大悟，原来自己身在福中不知福，狗狗的十个约定的中文翻译如下：
1. 你要对我有耐心。
2. 相信我，我永远是你的伙伴。
3. 请多陪我 游戏 。
4. 别忘了，我也有 情感 。
5. 如果我不听你的话，那是有原因的。
6.别和我打架。
7. 你能上学校，能有很多朋友，但我却只有你一个。
8. 我老了以后，请不要遗弃我。
9. 我只能活十年左右，所以请珍惜我们在一起的时光。
10. 和你一起的日子我不会忘记，在我离去的时候，请务必陪伴在我身旁。当小晴看到后面，发现越来越内疚了，这个就犹如一页页的幻灯片在脑海里闪现，每一个约定都会和生活中的场景联系起来。里面有太多的故事。
电影3：松子让人嫌弃的一生
这部片子说实话，我看了好多天才看完，看完之后感觉很震撼，心里很压抑但是又找不到任何的解法，感觉这个人生真是可惜。
引用豆瓣的点评：
松子并不是一个拥有高度自觉性的女人，她对生命的热情来源于本身的直觉而非感悟。她渴望爱人也被人爱，渴望身边的世界能一团和气。小时候是父亲和妹妹，工作了是同事和学生，之后是男人们。她用尽心机让对方高兴、希望能让一切麻烦消失，更希望人们能主动将麻烦跳过，换取快乐的人生。
如果我的人生也是这样，如果我的以后也是这样，那该怎么办。时间教晓我们的，是遗憾与困惑将会陪伴我们的一生，而且没有仙女和魔法可以改变和逆转。这就是人生。
电影4：遗愿清单
这是一部相对来说比较特别的电影，能够把一场重病的历程通过一种相对轻松一些的方式展现出来，两位身患癌症的病人，机缘巧合之下相识结为好友。二人决定在余下的日子里，完成他们内心所想的“遗愿清单”的故事。其中摩根.弗里曼饰演的老卡特采用了类似《肖申克的救赎》那种特殊的旁白，让整部片子不断的勾起人的思考和回忆。
4.通过家庭看人生
我的一个想法，如果家庭里的关系总是谈钱，自然家庭关系也好不到哪里去，所以我们电话的时候很少谈这些，而且打电话一般都是报喜不报忧。
而如果是结婚的状态，那就是组建一个家庭，会面对三个家庭的生活。而如果牵涉到兄弟姐妹，那就更复杂了。
不过不管如何复杂，一个中心点是父母尽量不给子女添麻烦，子女尽量不给父母找麻烦，说起来容易践行起来还是有一定的难度。很多事情如果我们换一个全面理性的角度来看待，就会有更多的理解，你的想法也会更加理性。
所以红楼梦里的一句话：假作真时真亦假，无到有时有还无。有人说这句话是红楼梦的精髓。
可能我们老了，我们中的很多人都很可能成为一个别人眼中倔强的老头子，老太婆。如果我们用现在的眼光来看待，可能会有一些偏差，比如《 国际市场 》这部片子，真是把我看得稀里哗啦，一个男孩子，是家中长子，因为战争而选择离开家园，在逃离的过程中男孩和父亲分开，就因为和父亲的一句话。为了等待失散的父亲，一直在一个国际市场的铺面默默等待父亲。
坚守了近半个世纪的誓言。直到他老了，最后准备把店铺卖出的时候，感叹说，我太累了。穷其一生的追求，这就是血浓于水的亲情吧 。
5.小结
如果要我总结下人生的意义，那应该就是你付出了多少。而如果说得更有内涵些，我索性用《迷失》里Jack的爸爸说的那段话：人终有一死，你人生中最重要的事情，就是和这些人共度时光，这就是他们在这的原因，没有人是孤单的，你需要他们，他们也需要你，至于原因，就是： 为了铭记，为了忘记(to remember,and let it go)