呵呵，楼主跟我一样呢！我以前上学的时候也是这样，跟别人说话从来都不敢看别人眼睛，跟你情况一样，都是看别人的表情不对时，就会感到很尴尬很不好意思，而且脸也会很红。而且我还特怕对方老盯着我看，这样会让我觉得我很孤立，不知所措。不过现在好多了，我已经克服了这个毛病，敢大大方方的看人，大大方方的聊天！
其实会有这样的心理，多方面就是因为你自己不够自信！你从始至终都封闭着你的心，跟别人没有过多的交流，也不知道如何改善自己的不足，久而久之就会形成不自信的心理。
其实你要改掉它很简单，就是放开自己！多结交朋友，多跟朋友聊天，多跟朋友出去玩，说白了，就是有时真应该向那些像痞子一样的女孩去学{不是叫你去学坏啊，是让你学她们的那些性格，什么都大大方方的}，想干什么就干什么，不要顾虑周围人的眼光。例如，有人跟你聊天时，老盯着你看，你也就盯着他看，心里就想着“这人有什么可怕的，不就是两只眼睛，一只鼻子，一张嘴嘛，有什么！或是跟朋友聊天时，你多看看她，看着她跟她聊天。久而久之就会改变很多的。
楼主也不必要有这么自卑的心理，人人都是平等的，谁也没有资格去看不起谁，耻笑谁！我不知道你是因为什么而感到自卑，是因为漂亮，能力？还是其他的什么。这些你其实都不用太在意，人有漂亮的，也有不漂亮的，那如果那些不漂亮的人都有自卑心理，那这个世界还会像现在这样吗？假如说你说你不漂亮没能力，那你怎么不想想那些畸形人，那些还没有你漂亮有能力的人，她们怎么活的高高兴兴的！
说了这么多也不知道对你有没有作用，但我真希望楼主你能抛开所有周围人的眼光，勇敢大方的看向一切！快乐的实现自己的梦想！
也许你是刚进公司的，别人不了解，也许你是领导，也许你很高冷…综合上述都可以理解。又或者是你在生活与工作上，做了些什么？同事们不认可的事吧！总之先从自身找原因，然后在工作与交流上主动谦虚一些，想必应该有所好转
有两个可能：1、是真心喜欢，但是在生气，通过这些行为故意气你（就算他真喜欢你，通过这些行为报复你，也足够说明这个男人不可靠）；如果是这个原因你应该没有疑虑的，就不会来百度这里问了。2、他其实没有喜欢你，只是.....如果真的喜欢你，也不会通过这些行为报复你了。既然知道他没有喜欢你，还想那么多做什么，天涯何处无芳草你说是吧。望采纳，谢谢！
脸红是受着头脑指挥的。原来我们的视觉和听觉神经，都集中在头脑里。当我们看到和听到使我们害羞的事情时，眼睛和耳朵就立即把讯息传给了大脑皮质，而大脑皮质除向有关的部位联络外，同时 *** 著肾上腺，肾上腺一受 *** ，立刻作出相应的反应，分泌出肾上腺素。肾上腺素有一个特点，它少量分泌的时候，能够使血本无归扩张，特别是脸部的皮下小血管; 可是大量分泌的时候，反会使血管收缩。
?? 当我们感到难为情的时候，正是大脑皮质 *** 著肾上腺，分泌出少量肾上腺素的时候 ，于是脸孔就发热发红。不光是害羞会脸红，高兴和愤怒的时候，也会脸红。在极气愤的时候，脸部就不单是红，它红一阵 、青一阵，有时转为苍白，这是肾上腺一阵阵地在大量分泌，使血管收缩，交替充血贫血或使血管较长时间地处于贫血状态的缘故。
其实克服脸红很简单,在见到令你兴奋的事物时尽量保持心情平静如水就行了,再就是平时多结交些新朋友,多参加些社交活动,多和陌生人交流等,试着去做吧!
见人易脸红的心理调适
在人前易脸红的毛病不堪其苦。其实知道并没有什么可怕的，也想改变自己，自如地与人交往，但就是做不到。有时同不太熟悉的人交谈，本来还好好的，突然心里“格登”一下，心跳加快，一股热血直往脸上冲，自己难堪不说，还叫别人莫名其妙，常常被别人笑话，致使与人交往时几乎成了惊弓之鸟，不敢与人交往。但又渴望与人交往，在的身体里常常经历著两个不同自我的战争：一个害羞、懦弱、缺乏自信，一个则强迫自己去改变自己。所以感到生活真是太沉重、太累了， 这是患上了一种叫“赤面恐怖症”的心理疾病。
每个人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感，并反射性地引起人体交感神经兴奋，去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，从而使人的心跳加快，毛细血管扩张，即表现为脸红。这本是人际交往中的一种正常反应，随时间推移会习以为常。但由于你缺乏自信，因而特别注意别人对你的评价，注意自己在别人面前的表现，以致对脸红特别在意。害怕别人会因此议论你，想自己不脸红，但又无法消除，见人脸红便成了你的心病。与人交往前你便担心自己会脸红，交往时更是认真体验自己有无脸红，时间一长，就在大脑的相应区域形成了兴奋点，只要你一进入与人交往的环境，就会出现脸上发热感和内心的焦虑不安，加上别人对此的议论或讥笑，更使你紧张不安，惧怕见人，从而形成赤面恐怖症。
赤面恐怖症是可以治疗的。首先你对脸红要采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒、抑制或掩饰它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此而造成的恶性回圈。
其次是要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人，多数对自己缺乏自信，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。
要改变只看到自己的短处，用自己的短处比别人的长处的思维方式，反过来经常想想自己有哪些长处或优势，以自己的长处去比别人的短处，从而逐渐改变对自己的看法。在改变对自己的看法的同时，再将注意力转移到自己感兴趣、也最能体现自己才能的活动中去，先寻找一件比较容易也很有把握完成的事情去做，一举成功后便会有一分喜悦，做完后再用同样的方法确定下一个目标。这样，每成功一次，便强化一次自信心，逐渐地自信心就会越来越强。
手指有长有短，人也不可能十全十美，人的价值主要体现在通过自身的努力尽可能地发挥自己的潜能。把缺点、失败及别人的耻笑等看成是一种常事，当成完善自己的动力，对别人的评价和议论自己心中有主见，做到“有则改之，无则加勉”，不为人言所左右或无所适从。
人会自卑，是因为他通过比较和自省，发现自己确有不如人处。而处事成功，也需要一定的知识和能力。所以，一个人要想最终克服自卑心理，就必须在建立自信的同时正视自己的不足，通过多学、多干来充实知识，丰富经验，学会与人交往的方法与技巧。
此外，可通过心理训练来帮助克服。具体方法如下：
第一步：把能引起你脸红的各种场面，按由轻到重依次列成表，分别抄到不同的卡片上，把最不令你脸红的场面放在最前面，把最令你脸红的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。
第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。
第三步：如果你觉得有点不安和脸红，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和脸红再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和脸红为止。
第四步：按同样方法继续下一个更使你不安和脸红的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和脸红为标准，否则，不得进入下一个阶段。
第五步：当你想像最令你不安和脸红的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和脸红，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再脸红为止，又进入下一步的锻炼。
没素质,他自我觉得他这样说话很霸气。
因为你的大脑在思想啊！不然相个榆木疙瘩这样好。
有，多了去
额。。。。那就买一瓶口香糖吧！总是请他吃，慢慢地，他应该会知道吧！
女孩子刚开始谈恋爱都很羞涩，毕竟你们是一个班的。假如她直接公开你们的关系，你们俩都会在班里受一些影响。她害怕别人说闲话还不让你说，证明她心里有你。不用担心，私下多跟她交流。祝你好运哦~~~
自然习惯、只要你时刻想着、一两次不做动作就可以去掉坏毛病了、我以前也有过