第1个回答 2022-06-06
会控制情绪的女人，才能控制人生
我想你一定有过情绪崩溃的时候吧？也许是生活压力大，也许是工作不顺心，也许是感情不如意……当你因为某种原因，情绪不稳定的时候，你会纠结，难受，生活往往也会变得一团糟。
人生路上，我们遇到最大的敌人，有时不是能力，不是条件，而是情绪。
朋友过生日，邀请我们几个好友一起去吃饭。好友想点自己喜欢吃的熏肉，可她丈夫硬是不给她点，两人起了争执。那一顿饭，朋友全程黑着脸，一口都没吃。
回来的途中，朋友抱怨说：“这么一点小事，他居然都不能迁就我！明知道我喜欢吃什么，却还要和我吵。”见她如此激动，我只好先找她的丈夫聊了聊。
她的丈夫叹了口气，说了一句：“她误会我了。熏制食品吃多了不好，她本来肠胃就不好，所以我坚持不给她点。”
生活中，我们常常因为一些小事闹矛盾，有时候争赢了，却容易让感情产生裂痕。但其实你要知道，情绪好了，生活才会越过越好。情绪不好，纵然有美好的事情发生也无法感受到。人之所以幸福，有时不是因为拥有了多少物质，而是学会了和负面情绪和平相处。
2人在情绪崩溃的瞬间，常常会做出不好的行为。控制情绪，才能控制局势。内心越是强大的人，往往越懂得控制自己的情绪。因为他们知道，控制情绪是一种能力，它可以带来好运气。
《武林外传》中的郭芙蓉是客栈店小二，她经常跟店里其他伙计、掌柜甚至是客人吵架。后来，她逐渐意识到坏情绪带来的负面影响，每当不良情绪降临时，她就会闭眼深呼吸，说出那句经典台词：
“世界如此美妙，我却如此暴躁。
这样不好，不好!”
情绪对一个人的影响，从来都是很明显的。情绪失控只会让人失去理智，从而输掉自己。
曾在一本书中看过这样一段话：“任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。”
一个人最大的本事，就是懂得控制自己的情绪。无论境况多么糟糕，你都应该去努力支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。唯有学会控制情绪，你才能成为胜者！
3在家庭里，丈夫责怪妻子，妻子把怒气撒在孩子身上。孩子在这样的环境中成长，成年后很容易叛逆，反过来抱怨父母。
在工作中生活中，老板责怪下属，家长责备孩子，父母责备子女，妻子责备丈夫，店长责罚下属，店员敢怒不敢言，容易迁怒于顾客。顾客因此而投诉，会影响店铺的声誉。这一切的一切不都是踢猫效应吗？
而这样的场景，会经常在我们的生活中上演。
每个人都有情绪，它是我们对自己生活满意度的晴雨表，也反映了我们的生活状态。面对生活中的种种不愉快，与其逞一时之快乱发脾气，不如学着接纳，用生活中的小美好治愈自己的坏心情。
若是连情绪都无法控制，生气时暴怒、伤心时脆弱不堪，那又如何控制得住自己的人生呢？
有时我们在对话时会说，“我这个人说话比较直，我说了你们别介意啊”那么接下来说的话一定不好听，说话直，那你就别说呗，先控制一下情绪，缓缓再说。
“学会掌握情绪，做情绪的主人，是人生前行的关键。”只有消化了坏情绪，才能痛痛快快地拥抱好运气。
只有把握好了情绪，我们才能更好地把握人生。
女人要学着做内心强大的人，就能在逆境中锤炼自己。让跟内心强大的人一起，直面人生，共同成长。
所以把握好情绪很重要
能控制自己情绪的人,方能掌控自己的生活,多一点宽容,经常换位思考,才能让生活过得随心,顺心,开心!
学会控制自己的情绪,真的很实用!
情绪管理，我们往往不是不知道，而是做不到，
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