1972年 至1992年的20年，拜于沙孟海先生门下
1974年 至1980年的6年，常受陆维钊先生亲炙
1977年 恢复高考，考入浙江中医药大学中医专业本科
1979年 9月 《日本女流书道研修友好访华团》访问西泠印社，由沙盂海先生推荐，代表浙江省大学生现场挥毫交流书艺
1980年 7月 日本国前首相三木武夫老师日本大道书学院会长川上景年访问杭州，代表杭州女书法家现场挥毫交流书艺
1981年 师母包稚颐推荐，成为浙江省逸仙书画社的首批会员
1982年 1月 出席浙江省书法家协会第一次会员代表大会，成为浙江省书法家协会首批会员
2月 浙江中医药大学中医专业本科毕业，留校任助教
6月 书法入展《四川浙江书法篆刻作品展览》
7月 书法入展《纪念民族英雄郑成功书画展》
1983年 4月 书法入展《浙江省书法篆刻作品展览》
9月 书法入展《浙江广东书法篆刻联合展览》
1986年 3月 书法入展《全国妇女书法作品展览》
1987年 至2007年的20年，浙江中医药大学讲授《大学书法》
1987年 3月 书法入展《中日妇女书法交流展》
1988年 9月 出席浙江省书法家协会第二次会员代表大会
10月 出席浙江省青年书法家协会第一次会员代表大会，当选理事
10月 晋升讲师
1993年 6月 出席浙江省青年书法家协会第二次会员代表大会，当选理事
1994年 2月 《书法》发表书法作品
7月 出席浙江省书法家协会第三次会员代表大会，当选理事
11月 出席浙江省文学艺术界联合会第四次会员代表大会
12月 书法入展《中日书法交流展》
12月 加入中国书法家协会
1995年 5月 任浙江省女书法家协会筹备组副组长
8月 书法入展《浙江省首届妇女书画作品展》
11月 晋升副教授
1996年 1月至5月 策划组织《浙江省首届女书法家作品展览》
5月 出席浙江省女书法家协会成立大会，当选副主席兼秘书长
6月 书法入展《浙江省首届中青年书法展》
7月 出席浙江省高校书法家协会成立大会，当选副主席
8月 书法入展《中国当代百家妇女书法展》
9月 书法获《第二届王子杯海峡两岸书画大赛》金奖
1997年 3月至10月 参与组织《中日女书法家作品联展》，编印《中日女书法家作品联展作品集》，组织两国女书法家互访交流
3月 书法入展《中国百花书法展》
10月 书法获《中日女书法家作品联展》“书海社奖”
1998年 4月 随浙江省女书法家访日代表团访问日本
11月 书法入展《第二届全浙书法大展》
1999年 至2005年6次组织召开《书学理论研讨会》
1999年 3月至12月 策划组织《浙江省首届中青年女书法家作品六城市巡回展》
5月 书法入展《浙江省青年优秀书法作品展》
6月 出席浙江省书法家协会第四次会员代表大会，当选理事
7月 出席浙江省高校书法家协会第二次会员代表大会，当选副主席
8月 书法入展《全国第二届巾帼书画作品展览》
2000年 1月 策划组织《浙江省女书法家楹联展》。
3月 出席浙江省女书法家协会第二次会员代表大会，当选主席
3月 书法入展《浙江上海书法艺术联展》
9月 《中国书法》发表书法作品
12月 书法入展《韩·中·日书艺展》
2001年 3月至12月 策划组织《浙江省女书法家作品集》编辑出版
3月 《书法》第3期2版专栏介绍
5月 书法入展《首届中国书协会员优秀作品展览》
7月 书法入展《第三届全浙书法大展》
7月 书法入展《中韩书法展》
2002年 7月 书法入展《浙江吉林书法篆刻联展》
8月至11月 组织浙江省女书法家积极参加《全国第三届妇女书法篆刻展》《全国第三届妇女书法篆刻展学术研讨会》，浙江的女书法家取得四个全国第一的佳绩，浙江省获得中国书法家协会颁发的组织奖
12月 书法入展《全国第三届妇女书法篆刻展》
12月 论文《书法教育对右脑开发作用的研究》在《全国第三届妇女书法篆刻展学术研讨会》大会交流
2003年 3月 书法获《中国医药书画艺术展》金奖
6月 论文《书法艺术神采观的形成》发表《书法导报》
7月 书法入展《第三届亚洲书法交流大展》
8月 书法入展《国际书法艺术联展》
8月 随浙江省书法家访韩团访问韩国
9月 《书法界》第9期5版专栏介绍
11月 书法入展《纪念书圣王羲之诞辰1700周年国际书画名家作品邀请展》
11月 《书法世界》11期2版专栏介绍
11月 书法入展《全国书法篆刻名家邀请展》
2004年 1月 策划组织《浙江省女书法家作品展》赴黑龙江展出，组织浙江黑龙江两省女书法家互访交流
4月 书法入展《浙江澳门书法艺术联展》
7月 书法入展《中日女书法家作品交流展》
7月 随中国书法家协会女书法家访日团访问日本
9月 《美术报》浙江书法百家专栏介绍
10月 书法获《今日中国书法美术大展》银奖
11月 晋升教授
12月 书法入展《第四届全浙书法大展》
2005年 1月至6月 策划组织《中韩女书法家书艺交流展》，编印《中韩女书法家书艺交流展
作品集》，组织两国女书法家互访交流
3月 批准为“世界教科文组织专家成员”
6月 任中韩书画家联谊会理事
7月 《书法导报》“才女”专栏介绍
8月 出席浙江省书法家协会第五次会员代表大会，当选主席团委员
8月 论文《书法教育对右脑激活作用的研究》发表《中国书法通讯》
9月 论文《论女性书家对中国书坛繁荣和发展的作用》入选《第一届国际书法论坛》
10月 书法获《“爱我中华”世界华人书法美术大展》银奖
10月 书法入展《2005北京国际书法双年展·中国著名女书法家作品邀请展》
10月 出席浙江省文学艺术界联合会第六次会员代表大会
11月 书法获《中国电影百年书画大展》佳作奖
12月 论文《先生之风 山高水长----先师陆维钊学术思想滋润我的成长》在《陆维钊学术研讨会》大会交流
2006年 1月 书法镌刻中国常德诗墙
3月 《艺术与繁荣》第2期2版专栏介绍
3月 论文《论女性书家对中国书坛繁荣发展的作用》发表《中国书法》
6月 书法获《首届翰墨养生全国书画名家邀请展》金奖。
6月 书法入展《中国名人名家书画精品展》
6月 《中国书画家》专栏介绍
10月 任中国名家书画院名誉院长
12月 《中国收藏》专栏介绍
12月 书法获“国学十年个人艺术成就奖----书画精品奖”
2007年 4月 书法入展《第二届中国名人名家书画精品展》
6月 任中国民族艺术家协会副院长
7月 书法获“首届文化艺术国际金球奖书法类成果金奖”
8月 书法获“首届中国文艺金鹰奖”名家成就奖
8月 出版《当代书画名家精品集·沈浪泳书法》
10月 书法入展《第二届中日女书法家代表作品展》
10月 书法入展《第二届北京国际书法双年展·国际知名女书家书法精品邀请展》
10月 书法入展《首届中国书坛兰亭雅集·兰亭书法双年展》
10月 先师沙孟海先生逝世十五周年，撰文《沙孟海书学理论研究与实践》
11月 书法入展《第二届中国文化名人书画大展》
11月 书法获“中国书画名家金马奖”
12月 任中国国学学会名誉会长
2008年 2月 《中华名家书画》第2期4版专栏介绍
3月 书法获《世界华人艺术精品大展·日本东京国际艺术交流展》“金樱花奖”
6月 任香港中国书画研究会荣誉会长
8月 参加“中国千名书法名家精品走进奥运场馆”
9月 书法入展《2008全国书画名家邀请展》
9月 当选《中华文艺复兴贡献人物》
10月 书法获《全球华人书法艺术大展》一等奖
10月 任中国艺术名家研究院荣誉院长
12月 书法获《世界华人艺术精品大展·印尼雅加达展览》“国际友谊金奖”
2009年 1月 《艺术与价值》第1期2版专栏介绍
4月 任中国书画名家研究会副理事长
4月 书法获“金牛杯首届中国百家文艺奖”
4月 书法入展《台北杭州名家书法交流展》
4月 随浙江省书法家协会访问团访问台湾
4月 论文《论女性书家对书坛繁荣发展的贡献》在《风华再现—两岸书法发展学术研讨会》大会交流
5月 任中国文学艺术家联合协会副主席
6月 《艺海·收藏》第6期2版专栏介绍
6月 书法获“建国60周年中国文学艺术最高成就奖金奖”
8月 当选“鼎盛中国—100位最具影响力艺术家”
8月 《中华名家书画》第3期6版专栏介绍
9月 书法入展《全国当代著名女书法家作品邀请展》
9月 书法入展《纪念陆维钊先生诞辰一百十周年·师友情书画展》
10月 《文化月刊》中国文艺60年国庆专号2版专栏介绍
10月 书法入展《浙江书法60年·浙江书法精英作品展》
10月 书法入展《第四届中国名人名家书画精品展》
10月 书法入展《第三届北京国际书法双年展·国际知名女书家邀请展》
10月 书法入编《新中国国礼艺术大师》（书法卷）
11月 荣宝斋出版社出版《中国书画家精品系列·沈浪泳作品精选集》
11月 书法获“2009世界华人艺术精品大展·第三届中日名家作品交流展”国际金奖
12月 书法入编《当代最具投资潜力的书画名家》
