第1个回答 2009-06-16
先安慰一下MM不要那么慌张，痘痘这种东西呢其实是内分泌失调的表现
建议可以调节一下自己的作息
第一：保证睡眠时间哦~保证8小时的睡眠时间哦~而且而且！！一定要有午睡时间，午睡是美容时间哦~在午间小小的睡一下对工作和皮肤都很好哦~
第二：吃点温和食品，想必你也是知道油腻腥辣的东西要敬而远之哦~酱油啊~什么的最好不要吃。
第三：蔬果要保证哦~每天都要吃哦~黄瓜、白菜都是不错的选择呢！O(∩_∩)O~
第四：人多的地方不要去，人多了空气质量就不好，伤害就会大大的！少去车多的地方哦~一样的道理。尽量不要去游泳哦，因为水的质量真的...有待考究哦~
第五:假如真的要用电脑的话最好在旁边放个仙人掌、爽肤水。皮肤外表一干就会很油。一油毛孔阻塞痘痘就会更严重哦~所以时不时的喷点爽肤水比较好~(吸油面纸要常带，有油就先吸再喷~）
PS：要注意！！有痘痘了不要挤，要是挤了就要用芦荟胶或者消炎的涂，不然会更严重！！脸油了不要使劲擦，要用按压的，慢慢吸。再喷水。
接下来就是保养啦~~O(∩_∩)O~
第一：清洁皮肤，要清爽哦~~个人推荐要肤美灵（绿瓶）的，露得清的怕太深层会有点伤害。肤美灵的有去螨虫、消炎的效果。对痘痘肌比较好。
第二：要拍爽肤水哦~
第三：在痘痘上涂芦荟胶，芦荟胶有消炎的效果，对痘疤也有缓解效果。没有痘痘的用补水露，但是不要用霜，会油。个人觉得安安的补水露和昭贵的芦荟胶都不错。不油，效果也不错。
要是再不行，还是去咨询一下中医吧。从内调理。慢慢来，急不得哦！
第2个回答 2009-06-16
注意患处皮肤清洁，养成良好的卫生习惯，不吃辛、辣食物，如、生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可等，刺激性食物，多食用粗纤维食物，蔬菜水果，多饮水，保持大小便通畅。女青年应注意生理周期的正常，及时解除痛经，在痤疮发作期，最好不使用化妆品，特别是油性及粉状化妆品，以免加重皮肤的炎症反应，保持心情舒畅，不自己挤痤疮。
预防和控制痤疮的方法主要有
⒈不要用手挤压痤疮，以免加重炎症、留下疤痕。
⒉避免用油性和粉剂型的化妆品，以免毛孔进一步堵塞。
⒊如果口周部位有痤疮，停止使用含氟化物的牙膏一个月，看是否好转。
⒋注意饮食，请勿食用巧克力、海鲜、坚果、奶酪等食物。
第3个回答 2009-06-16
是挺郁闷人的，跟你说些我老妈的祛痘经过吧，她年轻的时候也是痘痘多的头疼现在去的差不多了，最早的时候我老妈也是西药也吃中药也吃还天天去美容院，痘痘没少反而多了，后来她也懒得弄了就在家天天喝鲜柠檬加冰糖泡纯净水喝，每天喝很多水，一个星期后发现脸上的痘痘下去了不少，之后又停用了那些洗面奶之类的每天只用温水洗脸，保持脸部清爽，吃饭吃的比较清淡不吃辣椒那些的了，后来又换喝普洱茶，好的茶水调节内分泌也可以治疗痘痘的，现在又配的消炎的珍珠粉做面膜，目前看她痘痘去的都差不多了而且也不反弹了，还是内在调理下比较好我觉得本回答被提问者采纳
第4个回答 2009-06-16
我也骑过很长时间的豆豆！！就自身试过的有效的方法推荐给你吧！！一。。可以去美容院做针清！！不然皮肤内层的不洁物清理不出来会一直反反复复的发炎！！我的痘痘做了三次针清就基本好了！！但是针清前后都要注意面部的清洁消炎！！因为皮肤有伤口！！二··现在本人正在使用Oshadhi的深层清洁面油··感觉黑头少了很多~！~还有这个牌子的荷荷芭永久花保养面油可以去痘疤！！如果你的皮肤很油的话建议你再加上贝佳斯的绿泥面膜··可以深层清洁毛孔！！去除老化角质！！希望这些能够帮到你哦
！！
第5个回答 2009-06-17
青春痘表面上看是面部、背部和上胸部皮脂腺的慢性炎症，实质上是内分泌紊乱所致，正所谓“痘在脸上，根在内分泌”。调节内分泌的治疗措施可以使众多难治性痤疮得以痊愈。