一般健身房必备的健身器材有哪几种？

Question

我知道跑步机，过山车是有很多很多的，另外的约有十几种，有人能说说名字吗？

Answer 1

有氧健身车（立式健身车，卧式健身车，椭圆机） ：力量器材（蝴蝶机 ，下拉训练器，高拉背机训练器，坐姿蹬腿器，卧姿蹬腿器，平卧推胸器，坐式拉背器，坐式推肩器等）： 保健区（按摩椅，按摩靠垫，按摩机等） ：形体区（瑜伽 舞蹈把杆之类的）还有自由练习区（哑铃 腹肌板 等）。根据面积还有使用人群性别年龄可以自行设计。

Answer 2

健身器材通常体现了健身房的专业程度和完整程度。器材健全一定程度上会吸引更多的会员。具体的健身器材的数量应随根据面积和人员构成增减调整，具体而言包括以下几个板块：
1.有氧运动区域。有氧运动是健身的主要方式，就器械而言包括跑步机、椭圆机、立卧式车等。针对有氧健身，英派斯推出了R系列、P系列、AC系列、ENCORE系列、G系列等不同档次的有氧训练器械，可以适应您全方位的需求。此外，作为中国陆上赛艇极限挑战赛全民争霸赛中使用的器械，英派斯的明星产品HSR007 Ski&Row滑雪划船综合训练机也是有氧运动健身器械的不二选择。
2.力量训练区域。力量健身器材是健身房中的顶梁柱,肌肉爱好者最喜爱的健身器材，大致包括固定轨迹训练和自由力量训练。对此，英派斯有很多具有针对性的专业力量健身器械供您挑选，包括EXOFORM系列、IT95系列、IT93系列、PL双功能系列、IF93系列、IF81系列、SL系列等。
3.团训区域。动感单车是近来比较流行的团课课程，英派斯的PS300及PS450动感单车造型简洁，用料十足，钢制车身的表面处理与室外健身器材相同，杜绝汗水侵蚀，PS450动感单车采用更轻巧的铝质飞轮，磁阻系统更加安静、稳定。让使用者更专注于训练目标，体验脂肪燃烧的快乐。
挑选健身器材一定要选择专业且安全的运动器械，英派斯为您量身定制一个安全性强、专业度高的健身空间。

Answer 3

1.器械划船 （也叫做坐姿器械划船）
那个V型把手，可以大体理解为增加背部厚度~
2.下斜卧推
针对胸肌下部的训练
3.T形杠划船
主要刺激背部肌肉群的中部、上部，宽距离的主要用于拓宽背部~窄距离是增强背部厚度

Answer 4

健身房都是一些器械练习，像跑步机，椭圆机，龙门架，划船机等等

Answer 5

看下面的图片你就知道了