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来月经前能吃什么水果 ????
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第1个回答 2019-05-10
来月经前吃水果对皮肤好啊!只是月经来了就要禁禁口哦,月经当天上午可以喝一杯红糖生姜(老姜)饮,有助于缓解各种经期不适。要是你体质很好肠胃棒棒的又对水果情有独钟,我建议你可以放在中午饭前一小时吃水果的。当然,寒性水果在月经期千万不要吃哦。
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女性想要经期不受罪,经期前一定要多
吃什么?
答:
经期
前什么
食物排毒最好:1.柑橘这种黄色的
水果
,富含纤维素,每天吃一两个橘子,
可以
帮助人们排便。对于便秘的女性,建议食用,以减少体内毒素。因为有些毒素会和粪便混合,然后通过排便通道排出。其中除了直接去皮生吃外,果肉和少许开水可以放入榨汁机中榨出汁液饮用,也可以帮助身体补水。建议女性临近
月经
...
来月经前
适合
吃啥水果
,月经周期不准吃什么药
答:
如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等
。
吃新鲜的番茄
可以利尿及去除腿部疲惫,减少水肿的问题,如果是生吃的话,效果就更好。中医讲水果分凉热性,来月经时
尽量吃平性温热性的水果
,如
苹果
,
樱桃
,
红枣
,猕猴桃,
荔枝
,石榴,山楂,橘子,...
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