第1个回答 2019-07-22
早睡早起的话也是因人而定的，大多数的人是可以早睡早起的，因为每个人的休息时间，基本上都是八个小时，八个小时之后，你就会没有睡意，自然的醒来的，但是如果这个人头一天特别的疲惫和劳累，并且生病的话，他可能醒的比较晚了，所以主要还是根据情况而定的。
第2个回答 2019-07-12
我认为早睡不一定早起，我因为工作的原因，每天都要加班到很晚很晚，自然而然的第2天就起的比较迟一些，在我休假的一段时间里，我试着调整我的作息时间，每天晚上我都会很早就入睡了，但是却从来没有早起过，都是和平常加班的时候，起的时间差不多。
第3个回答 2019-07-12
反正我每次早睡也起的很晚，但是时间长了，早睡的话早起也不是很难受了，而且皮肤状态也很好。很容易从很困的状态走出来，不会一整天都很困，总而言之就是刚开始可能会不适应，但是时间久了适应以后就可以做到早睡早起了