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怎样预防老年痴呆?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2020-12-09
教你几个简单动作,预防老年痴呆。
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第2个回答 2020-12-09
预防老年痴呆,不妨做这几个动作,灵活大脑。
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第3个回答 2020-04-21
需要保持良好的心态,不可过度紧张和焦虑。还需保持营养均衡,避免摄入过多的动物性脂肪。坚持跳广场舞或者打太极拳
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相似回答
老年痴呆症预防怎么
做
答:
5、保持良好的睡眠
,睡眠是人的一大补药,而且可以促进神经细胞的恢复。以上就是老年痴呆症的预防措施。
如何预防老年痴呆症?
答:
1、科学进餐
。坚持低脂低盐、荤素搭配的饮食原则,防止动脉硬化,可以减少老年性痴呆的发生。2、
不用铝制的炊具
。痴呆病人大脑内铝的含量是一般病人的四倍,因此人体内铝的增多会增加痴呆的风险。3、
坚持用脑
。老年人仍要坚持阅读、下棋、猜谜、吟诗作赋等脑力活动,使脑细胞经常处于活动兴奋的状态,以减...
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