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最近容易犯困,一天到晚想睡觉,感觉浑身无力,容易累
如题所述
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第1个回答 2014-06-08
指导意见:
你好.这种情况可见于脑供 血不足引起.另外休息不好.熬夜、打鼾等也可以出现这种情况.
追问
那我如何调节呢?有没有什么食疗的方法
相似回答
老
犯困
是什么原因
答:
出现困倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧
,肌体缺氧会让身体所有的器官得不到很好的休息,频繁的呼吸暂停,使深睡眠不断被打断,导致睡眠质量下降。 解困计谋:换睡姿 更换睡眠姿势:如果习惯于仰卧位睡眠,那么改变姿势为侧卧,打鼾症状会缓解。必要时求助于医生进行睡眠呼吸监测,明确是否有睡眠呼吸暂停低通气综合...
老是
觉得乏力犯困,
是什么原因?
答:
导致乏力的原因太多,
今天笔者就只聊聊导致乏力的常见原因之一:气虚
。身体不好。多吃饭。吃好饭。多运动。比如,你天天吃牛肉,吃羊肉,吃猪肉。然后到外边多走走。看看山,看看水。心情好了,就不想睡觉了,就有力气了。
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我最近感觉浑身无力老是犯困
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老是犯困想睡觉浑身没力气
最近老是犯困浑身无力
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浑身犯困老想睡觉
每天犯困浑身无力
感觉困倦乏力想睡觉