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脖子一直疼是怎么回事?筋疼,老长时间了
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第1个回答 2014-11-28
筋疼首先考虑拉伤即肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
筋部拉伤的治疗过程分三步:整体放松。局部按摩。整体梳理放松。找到痛处手指用力按下,力道透过肌肉,寻找有硬度的筋,用掌根螺旋状揉搓,将该处瘀血化至四周,当瘀血被化掉,自然不会再痛。
相似回答
经常
脖子
酸疼可能是哪三个问题导致的?
答:
在临床医学上,脖子酸痛和
颈椎病
完全不是一个概念。脖子酸痛,
可能是由于长时间不良的坐姿等方面引起的短暂性身体不适
;颈椎病则是反映出人们颈椎间盘的组织和关节发生了病变,同时它会改变周围的组织与导致人们出现各种各样不良的反应,包括脖子痛,且颈椎病患者颈椎的活动范围也会减少,甚至会伴随着头晕...
脖子酸痛
是什么
原因
?脖子
酸痛
怎么回事?
答:
1、
慢性损伤
脖子酸痛可能与日常习惯和工作有关。
久坐、长时间伏案工作
、使用电脑及长时间开车都会使脖子长时间保持紧张的状态得不到放松,长期积累就会造成脖子慢性损伤,造成脖子酸痛,慢性损伤如果不及时采取措施缓解损伤,则有可能导致
颈椎病
。这种情况一般通过活动脖子、热敷、增强体育锻炼等方法,可以使脖子...
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