女人吃螺旋藻有什么好处?

如题所述

第1个回答  2014-11-13
螺旋藻含有丰富的植物蛋白,多种氨基酸、微量元素、维生素、矿物质和生物活性物质,可促进骨髓细胞的造血功能,增强骨髓细胞的增殖活力,促进血清蛋白的生物合成,具有美容养颜,健肤除皱,抗衰减肥,提高免疫力作用。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2017-09-14
螺旋藻(学名:Spirulina)是一类低等生物,原核生物,由单细胞或多细胞组成的丝状体,体长200-500μm,宽5-10μm,圆柱形,呈疏松或紧密的有规则的螺旋旋形弯曲,形如钟表发条,故而得名。具有减轻癌症放疗、化疗的毒副反应,提高免疫功能,降低血脂等功效。
减肥之原理不外乎减少热量的供给或降低营养的吸收,但仍必须注意供给身体以均衡的营养素,才不至于因减肥而导致其他疾病发生。螺旋藻是高蛋白、低热量的全营养食品,含丰富的植物蛋白质、维生素、叶绿素、β-胡萝卜素、γ-亚麻酸等均衡营养物质,可调节脂肪代谢。螺旋藻富含铁、因此在减肥过程中不会发生缺铁造成的贫血现象,又因其含有丰富的蛋白质易被吸收,含脂肪量极少,因而产生的热量也少; 螺旋藻中还含有一种叫Phycocyanin的物质,使食用者产生饱食感,减少食量。且螺旋藻所具有的高蛋白、低脂肪、低糖既能给人体提供生命活动所必需的充足营养,以少而精、精而全的食品形式减除人们的饥饿之苦,又能调整人体内分泌紊乱,如结合健康的食谱,少食高热量、高脂肪食物,多运动, 达到保持旺盛生命力情况下的安全理想的减肥效果。

★护肤美容

螺旋藻所含的γ-亚麻酸能改善过敏性皮炎症,丰富的β-胡萝卜素与超氧化岐化酶(SOD)对保持皮肤生理弹性,消除皮肤色斑有功效 。世界闻名的法国高档化妆品里就添加了螺旋藻。坚持服用螺旋藻,可使您保持苗条的身材,青春永驻。

★美容养颜:

化妆不仅是重视外部,内部营养也是不可忽视的。对于"容易脱妆"、"黑斑"、"雀斑"、"青春痘"感到困扰的人,优质蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等的平衡是重要的。螺旋藻提供您上述均衡的营养,帮助您从内部开始美容。

★治疗青春痘:

青春痘发生的原因,主要是营养不均衡及偏食的结果,营养专家主张果菜美容就是使身体多吸收叶绿素及维生素B群以自然的方法美容。螺旋藻是自然植物也是自然的方法,其含叶绿素、维生素A、锌是自然界最丰富的来源,如能多摄取维生素B类丰富的食物,则您就只有青春而没有青春痘了。
第3个回答  2023-06-18
女人吃螺旋藻有很多好处,其中最重要的是它富含丰富的营养成分。这些成分包括蛋白质、维生素、矿物质和其他的营养物质。这些成分可以帮助女性保持身体健康,增强免疫力,改善皮肤质量,并且减少患上一系列的疾病的风险。
螺旋藻中含有大量的蛋白质,这对于女性来说非常重要。蛋白质是身体细胞所必需的基础物质。它们可以帮助女性维持身体健康并进行新陈代谢,从而使皮肤保持年轻和健康。
螺旋藻还含有大量的维生素和矿物质。这些营养物质可以帮助女性提高免疫力、缓解压力、改善睡眠和消化功能。它们还可以帮助女性降低血压和胆固醇水平,并减少患上心血管疾病、癌症和其他慢性疾病的风险。
螺旋藻还可以帮助女性改善皮肤质量。它含有丰富的抗氧化物质和天然色素,可以减少自由基的损伤,并促进身体对维生素和矿物质的吸收。这样一来,女性可以更好地保持皮肤健康和光滑。
女人吃螺旋藻非常有益处,它不仅能提高身体健康水平,还能改善皮肤质量。如果想要获得最佳效果,建议在医生的指导下合理食用。
第4个回答  2017-08-31
物质平衡有个规律,我简单介绍一下。初生到5个月婴儿吃母乳最好,超过5个月母乳也不行了,需要42种以上的食品。人到老年就更难了。幸亏有法国一个医生叫科里门特,他到非洲去旅游时看到非洲大泽湖地人比我们健康长寿。他们吃什么?吃海藻,把它晒干了包包子吃,然后喝海藻汤。医生拿到巴黎一实验,原来是海藻,而且是螺旋状的,起名叫螺旋藻。这螺旋藻是1962年发现的,这一发现轰动了全世界。为什么?它1克等于1000克各种蔬菜的综合。当时只有皇帝皇后、奥林匹克冠军吃,别人吃不着。很多年后发现这东西特别好,营养特别丰富,最全面,营养分布最平衡,而且是碱性食品。我告诉大家,日本为什么是长寿世界冠军,他们一年消耗500吨螺旋藻,他们到中国旅游每人都带它。我们问他们,为什么带螺旋藻?他们说,8克螺旋藻就可以维持生命40天。现在的太空食品,没有带包子大饼的,全都是螺旋藻。螺旋藻在世界上很驰名了,所以你如果营养不好,别忘了这东西,它能平衡饮食的。它对几个病特别重要,第一是心脑血管病,它能降血压、降血脂;第二是糖尿病,这病是缺少蛋白、维生素,很难治愈,螺旋藻能补充维生素,而且螺旋藻的最大优点是使糖尿病人不得合并症,能跟正常人饮食一样。糖尿病人缺少能量,又不能吃糖,螺旋藻是干糖,摄入干糖后就有能量了。糖尿病人血糖不稳定,用螺旋藻后可以逐渐停药,然后逐渐停螺旋藻,最后拿饮食控制。欧洲已经完全战胜糖尿病,我们也是完全可以的,但必须配合治疗。第三是胃炎、胃溃疡,螺旋藻有叶绿素,对胃粘膜有恢复作用。第四是肝炎,国际上没有肝炎,为什么?人家分餐了。上海易学院做了调查,家里有一个人转胺酶高,其他人转胺酶也高。我们拿筷子捅在一个碗里。所以呼吁每个家庭要注意,最好分餐。注意,很多人看起来是健康的,你看不出他是带菌者。螺旋藻能使病毒不复制,而且大量氨基酸能使肝细胞恢复。它有胆碱,能使肝功能恢复,提高免疫功能。螺旋藻还有防辐射作用。苏联核电站爆炸时,日本专家去抢救,拿的就是螺旋藻,它抗辐射作用很强。现在很多女性做IT工作,在电脑前工作的怀孕女子有的4个月后流产,有的生出来的婴儿象青蛙一样,北京市妇产医院的报告还有带尾巴的。辐射带给人的影响很大。最近报纸登载,哈尔滨去年一年发现了1500例白血病,10月份又发现36例。初步判定原因是房屋装修,而且是甲醛。房屋装修危险很大,国际上规定,装修后的房屋一定要半年后才能入住。哈尔滨的报告中多是4~5岁的儿童。房屋装修对老年人、孕妇、儿童危害最大。各位不要低估辐射。螺旋藻提纯后,很纯很小一点叫藻复康,它能抗辐射。它经过医科大学、军事医学院鉴定,卫生部批准,现在已经出口了。唯一抗辐射的就是藻复康。所以在电脑前工作的人,可以滴一点藻复康抹上,也可以吃藻复康。它抗辐射、抗肿瘤、抗病毒、抗氧化,而且提高免疫功能。
我再总结一下,辐射对我们影响很大,但有几个方法可以预防:第一喝绿茶,第二吃青菜、萝卜,第三吃螺旋藻,第四吃藻复康。藻复康是最好的。根据自己的经济条件选择一种,实在不行就吃青菜萝卜。辐射是每个人都会接触到的。国际上提出了警告:千万不要把电器放在卧室内。尤其是微波炉对我们危害最大,它7米内对我们都有辐射。而且各种电器不要同时开着。又有电视,又有冰箱,又有微波炉,你就在旁边做菜,得了癌症很冤枉啊。
第5个回答  2017-09-22
女人吃螺旋藻好处有以下几点:
1、减肥
减肥之原理不外乎减少热量的供给或降低营养的吸收,但仍必须注意供给身体以均衡的营养素,才不至于因减肥而导致其他疾病发生。螺旋藻是高蛋白、低热量的全营养食品,含丰富的植物蛋白质、维生素、叶绿素、β-胡萝卜素、γ-亚麻酸等均衡营养物质,可调节脂肪代谢。螺旋藻富含铁、因此在减肥过程中不会发生缺铁造成的贫血现象,又因其含有丰富的蛋白质易被吸收,含脂肪量极少,因而产生的热量也少; 螺旋藻中还含有一种叫Phycocyanin的物质,使食用者产生饱食感,减少食量。且螺旋藻所具有的高蛋白、低脂肪、低糖既能给人体提供生命活动所必需的充足营养,以少而精、精而全的食品形式减除人们的饥饿之苦,又能调整人体内分泌紊乱,如结合健康的食谱,少食高热量、高脂肪食物,多运动, 达到保持旺盛生命力情况下的安全理想的减肥效果。
2、护肤美容
螺旋藻所含的γ-亚麻酸能改善过敏性皮炎症,丰富的β-胡萝卜素与超氧化岐化酶(SOD)对保持皮肤生理弹性,消除皮肤色斑有功效 。世界闻名的法国高档化妆品里就添加了螺旋藻。坚持服用螺旋藻,可使您保持苗条的身材,青春永驻。
3、美容养颜
化妆不仅是重视外部,内部营养也是不可忽视的。对于"容易脱妆"、"黑斑"、"雀斑"、"青春痘"感到困扰的人,优质蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等的平衡是重要的。螺旋藻提供您上述均衡的营养,帮助您从内部开始美容。
4、治疗青春痘
青春痘发生的原因,主要是营养不均衡及偏食的结果,营养专家主张果菜美容就是使身体多吸收叶绿素及维生素B群以自然的方法美容。螺旋藻是自然植物也是自然的方法,其含叶绿素、维生素A、锌是自然界最丰富的来源,如能多摄取维生素B类丰富的食物,则您就只有青春而没有青春痘了。
相似回答