什么叫握固？
什么叫阳掌？
什么叫阴掌？
什么是呼吸？
什么是吐纳？
何为三才通气？
什么叫平气一口？
导气左旋怎么导？
导气右旋怎么导？
什么叫起脚挂指？
什么是吸降呼升？
什么是吸下呼上？
什么是导气逆行？
什么是导气顺行？
什么是导气翻行？
什么是倒运河车？
什么是天河倒涌？
黄河逆流什么意思？
倒涌天梯什么意思？
什么是导气翻行逆升？
坐下气海是什么意思？
龙行虎奔是什么意思？
水火既济是什么意思？
握固的作用是什么？？
呼吸和导引怎么配合？
起脚挂指的作用是什么？
周版的呼吸要注意什么？
呼吸和动作的配合怎么配合？
是动作配合呼吸还是呼吸配合动作？
尽力一撑的力度和身体状态怎么拿捏？