乳腺结节吃什么食物好

如题所述

第1个回答  2014-04-23
你好
1、多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面。
2、多吃含维生素A、C、E的食品,多吃绿色蔬菜和水果。
3、饮食要定时,定量,少食多餐。预防乳腺结节怎么吃
4、坚持低脂肪饮食,常吃些瘦肉,鸡蛋及酸奶。
5、乳腺纤维瘤饮食应保持新鲜,不吃发霉变质的饮
6、常吃含有能抑制致癌作用的食物,如苤蓝,包心菜,胡萝卜,油菜,蒜,植物油,鱼等。