请不要“复制粘贴”了事，我希望你们能就我的问题给我一个适合我的答案…谢谢… 我也不知道什么时候开始的，反正很久了，白天看同学朋友打堆堆聊天就会控制不住的想他们是在骂我，大家都很讨厌我之类的，晚上一个人走夜路总认为有人在跟踪我，或者是拿把刀突然冲出来要我的命，晚上睡觉了还会以为会有人入室抢劫杀人什么的门窗都锁紧了，还会担心有人会从柜子，床下面爬出来，我试过很多次心里暗示，但就是情不自禁的乱想，控制不住的，现在我上班了，每天晚上都要一个人走挺长的夜路，每次走都心惊胆战的，各位知道怎么样可以治疗吗，自我安慰之类的是行不通，每次都会控制不住的乱想…求高人指点…