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短跑时脚尖肌肉受损,2个星期以来我一直在擦药酒但还跑不到步,站久时会像抽筋一样痛,请问这是什么原因?
如题所述
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第1个回答 2012-09-14
受损肯定会有正常生理反应的,擦药酒不等于完全没事,疼本身就是身体保护自己的而发出的信号。你还没完全康复。
第2个回答 2012-09-14
如果是肌肉受损,肌肉疼痛,2个星期应该有所减轻,你是不是前脚掌都痛,不敢着地,你有可能是筋痛,最好到医院去检查
本回答被提问者和网友采纳
第3个回答 2012-09-14
要多休息
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答:
3.软组织损伤在2天内出现局部出血、红肿,如果在患处用力按摩,会使症状加重,故不宜使用; 4.用药酒按摩握拿组织时,注意不要直接按擦骨凸部,以免损伤骨面的软组织和骨膜组织而加重病情;5.药酒按摩方法不宜用于新鲜的骨折、关节脱位、表皮破损,对心、肝、肺、肾有严重疾患者也应禁止用该法治疗; 6.对有骨肿瘤、...
...
还是肌肉
拉伤?? 最近一动
,一
换姿势,屁股一个地方就会很痛,只有一边...
答:
一般是可以进行慢跑的,但是不建议做剧烈的运动,同时也要配合科学的治疗
,根据检查结果及时的给予活血止痛,补益肝肾,强筋健骨的药物,可应用裪保的(坐骨、顺古,安玉,贴),敢觉 不中能tui.平时尽量注意多休息,不能过度劳累。
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