第1个回答 2023-02-26
正常上班指每天工作的时间为8小时/天。而值班指除了正常工作时间外的上班时间。一般情况下，值班是有相关经济补偿的。
正常上班和值班都是工作，都是劳动，一般来说，上班包括值班，因为值班也是上班的一部分，但是所谓正常上班，就还有与“正常”不同的“加班”。
加班，是指除法定或者国家规定的工作时间以外，正常工作日延长工作时间或者双休日以及国家法定假期期间延长工作时间，称为“加班”。超时加班与体面劳动、舒心工作、全面发展不相符，与国家提倡的提升人民生活品质也脱节。
现状
如今的超时加班，不少是以“隐形”的方式出现，很难精确计算劳动者的工作。自从有了智能手机，有了工作微信群，很多人的上下班时间就变得模糊。这种情况下，时刻待命、日夜不分的工作状态，也不利于身心健康。特别是在新兴的互联网行业，员工超时加班的问题一直没能得到彻底解决。
而且，为了鼓动员工无节制加班，有的互联网公司还精心炮制并灌输给员工一套“加班光荣”的价值观。超时加班伤害了员工的身心健康，但是倍觉疲劳的员工却由于势单力薄，无力改变。特别是当一些企业由于利益需要，歪曲奋斗和幸福的意义，让员工发声维权变得更为不易。
“996”是一个生态恶化的结果，社会不能指望靠个别企业自净能力去解决，而是要在司法执法层面上采取措施，扩大劳动监察队伍，加大执法力度，提高企业的违法成本，必须给超时加班划一条红线，遏制超时加班现象进一步扩散，保障劳动者权益，不让劳动者陷入无休止的加班海洋中。
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