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我冬天比夏天轻了6斤为什么
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第1个回答 2021-01-11
答:你好,你的体重冬天比夏天轻了6斤可能有几方面的原因,一个是你是否有增加运动了,二是饮食搭配的更合理了,这样也好瘦身。
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为什么冬天
和
夏天
不一样?
答:
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。2.
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夏天
容易瘦还是
冬天
容易瘦?
答:
1,
基础代谢量增加
当身体处于比较寒冷的状态时,机体为了抵御严寒就会增加基础代谢,所以冬天时人体内的基础代谢量比夏天要增高10%左右,热量消耗相对更大。而且,在15℃以下、身体基础代谢增加的情况下,相同的运动量能够消耗更多的热量。也就是说,在冬天做同样的运动比夏天能燃烧更多的卡路里,气温越低...
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