脚踝崴伤怎么办？

Question

昨天晚上把左脚崴伤了。整只脚向内撇成直角。但当时并不痛，走路也没问题。后来过了一个多小时发现小腿有些肿。因为第一次崴脚，也没有经验所以今天都没有冷敷。而且我是在校学生，今天勉强走了些路。完了回寝室时去医务室拿了一瓶正红花油。然后听校医的泡了个脚。结果现在发现大腿也有些肿。需要去医院吗？
去医院拍过片了。骨头没事儿。这几天也没有之前那么肿。走路的时候脚底板有一种撕裂伤的感觉，但是不怎么痛，就有些轻微的跛。而且感觉左腿里有气乱窜，偶尔会控制不住的抽动一下。晚上睡觉的时候左腿也不敢伸直平放，因为平放后觉得腿那儿很胀。而且在教室里坐久了之后会觉得左腿很冷很僵，不像右腿很暖和。每天早中晚都有泡脚，想问一下是不是水温不能太高，因为泡了以后会觉得脚很麻。另外在医院开了活血的药，但是感觉效果不太明显。想问一下现在需要做些什么，或者推荐几样活血或者外用的药也行。效果好的话有重谢。谢谢～

Answer 1

赶紧去医院拍个片子，看有没有骨折，有的话赶快治吧，不能大意，要不会留后遗症。
不知道你在哪个城市，如果在郑州就好办了，要是不在郑州的话，你就先自己固定一下，休息一两个月，去医院开一些活血化瘀、消肿止疼和对骨伤病有益的药，要是在郑州我可以给你点药你试试
黑木耳一味，以水发开，沥干后入竹筒内，加红糖，以另一细竹筒捣，捣如泥，外敷患处，可治骨折、跌打损伤、痈肿疮毒，其效如神。本回答被提问者采纳

Answer 2

脚踝扭伤保养指南！脚踝扭伤很容易就落下病根，学会这3招就再也不怕扭伤留下后遗症咯！