高血压低压高到100该吃什么药好

Question

患者信息：女 45岁 内蒙古 鄂尔多斯
病情描述(发病时间、主要症状等)：
吃了年的 科素亚效果很好，前几日突然感觉不对，量一下血压低压到100了

想得到怎样的帮助：
吃哪种药可以即降高压又降低压

Answer 1

你好，低压高也属于高血压，与血管壁弹性差有关，比高压高的高血压更要引起重视。要在医生的指导下长期用药的同时，还要注意养成良好的生活习惯，饮食清淡少盐，避免辛辣刺激性的食物， 多吃新鲜的蔬菜水果，避免情绪激动，戒烟酒，适当锻炼，多多休息。

Answer 2

饮食上应该注意三点：
1.多吃蔬菜水果，和一些粗粮比如燕麦，小米粥。晚上要吃的清淡量少点。
2.不可吃过粘过热，酸辣等东西。早上起床喝两杯凉开水。
3.可以使试试银杏参宝

锻炼有两个比较好：
1.散步：标准是每天至少走6000步（大概是快走1个小时多）。可降血压脂肪对心脏好。（嫌麻烦的话可以爬楼每天爬10层以上，或者在家原地蹲下站起200次也就是15分钟左右不过比较累。）
2.静坐：做深呼吸要慢匀100次，或者做腹式呼吸半小时也可以

Answer 3

贵州野生灵芝，最好的降压药。