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    • 每天上下班快走30分钟多久能瘦10斤啊?

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    第1个回答  2015-07-30
    步行上班是有很不错的，但是不能仅仅靠走路，平时也要注意自己的饮食种类和分量

    尽量少吃重口的，清淡点，也不要多吃，要做到少吃多餐
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