如何正确减肥又快又有效

如题所述

第1个回答  2020-08-01
嗯… 我觉得吧 多多运动,控制好吃食. 每天运动一个小时 多吃水果蔬菜。 不要吃多油的东西
第2个回答  2019-09-26
说了这么多废话有用吗?本人亲身经历。坚持每天跑步,一开始坚持不了的话你可能就减不了了,望采纳
第3个回答  2019-12-10

这条视频送给想减肥或者正在减肥或者反复减肥的人,即使地球要爆炸了也要记住这三点。

第4个回答  2020-09-29

怎么减肥才能又快又健康?

第5个回答  2020-03-18