第1个回答 2017-11-06
严格控制烟、酒。吸烟有害健康，人们已普遍形成公认。
意见建议：可饮酒依然是许多处于更年期的朋友的嗜好，殊不知，饮酒对高血压病十分不利，尤其是过量饮酒。
第2个回答 2017-11-06
田七粉、葵花籽、南瓜子，可以降高血压。另外，要多吃凉性食物。
第3个回答 2017-11-06
爱操心的人血压比较低，不爱操心的人血压比较高，许多老年人的高血压就是因为退休了，年轻时的工作家庭责任都放下了，现在营养又好，又没有找到适当的爱好，没有压力，血压就升起来了，这是真理，我是过来人，不信你可以观察周围的人和拿自己做实验，看自己有事要操心和没事要操心时的血压，熬夜不等于操心，有人熬夜得高血压，其实他并没有操什么心，只是耗个时间，劳逸结合才会长寿。
第4个回答 2017-11-06
可以吃三个月修正通脉通通血管加蛭芎胶囊