22问答网
所有问题
情绪极度激动地时候比较适合吃什么缓解情绪?
情绪起伏太大对身体不好,但是情绪控制起来真的很难,吃什么能缓解一下呢,
举报该问题
其他回答
第1个回答 2019-04-18
哈哈!这个问题问得好!评%情绪激动时最好是不吃东西吧?如果只有吃东西可缓解情绪,我觉得是喝点热热的汤,或者冰粥,总之就是让自己慢下来,平稳自己的情绪。
第2个回答 2019-04-18
西红柿哦,苹果🍎也行
第3个回答 2019-04-18
情绪极度激动的时候吃啥也没用,一般都不能立即把你的情绪冷静下来。话说回来,吃,的确能减缓你高度激动的情绪,因为它能从一定程度上分散你的注意力。因此可以多喝水,毕竟俗话说水是万能的。
第4个回答 2019-04-18
比较适合吃甜品或者巧克力能让人心情愉悦
第5个回答 2019-04-18
甜食呀,吃甜的可以让自己心情平静舒畅!!
<上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
相似回答
脾气暴躁
的
人如何控制
情绪?
答:
少吃含糖量高的食物
。经常食用甜食,机体会消耗大量维生素B1。一旦体内缺乏维生素B1,丙酮酸、乳酸等代谢产物就会在体内蓄积,从而刺激神经,使之出现情绪不稳、容易躁动等现象。另外,更年期女性更应减少糖的摄入。易怒脾气暴躁可用
运动
调节 遇到心情不好的时候,运动是一种很好的发泄方法,暂时将那些不愉快...
考试之前
吃什么
药物
能缓解
紧张稳定精神
答:
考试之前紧张,这是属于心理问题,最好是不要吃药,自己克服心理障碍。非常紧张的时候,
你可以缓慢的深呼吸,会帮助你平静下来可以吃一片安定
,会有一定效果,但吃完之后注意力可能不像平时那样集中,考试会更糟糕 。紧张源于对未知的恐惧。紧张是因为想博取别人好的关注,又存在对未知的恐惧。这并非自信...
大家正在搜
情绪容易激动易怒吃什么药
情绪易激动紧张吃什么
怎样缓解紧张激动的情绪
情绪容易激动是什么原因
情绪容易激动是什么病
情绪很容易激动暴躁是什么病
缓解情绪激动的药
怎么缓解抑郁情绪
情绪易激动暴躁怎么回事
相关问题
听什么清音乐能让认在情绪极度激动的时候瞬间轻松下来?
心情极度不好时,吃什么食物才能缓解情绪?
为什么人在极度兴奋或者情绪极度压抑、低落的时候(可能)会难以...
人在心情极度沮丧的时候,有什么可以使心情变好一点!
情绪极度失落时 该怎么调解?
五十多岁的女人在情绪特别激动和极度生气时,身体会发生什么状况...
当你心情极度沮丧时,怎样才能缓解这种情绪?请问有没有好的方法...
情绪极度激动时身体会抖,怎么回事?我才23岁,不想这样啊