髌骨骨折如何进行康复

髌骨骨折80多天手术后打了5周石膏现在康复锻炼动几下就有强烈刺痛我该不该继续练习.照片子没有什么问题.压腿的疼我能接受,刺痛真的很难受.不知道该咋办了

第1个回答 2018-04-02

你好
。有无感染，血管神经损伤，骨化性肌研。进行必要康复评定后，进行肢体被动运动，主动辅助运动。主动运动，抗阻力运动。尽快消除水肿。
1.患侧肌肉等长收缩
2.进行未固定关节屈伸活动。
3.关节面骨折训练
4.健侧躯体活动训练。
具体训练:
股四头肌等长收缩训练，术后每天坚持，每小时四十到五十次，每次二十三十分钟。
足指及踝关节主动活动，每日三到四次，每次二十三十分钟。
膝关节活动练习，术后三日左右开始，（治疗师辅助训练）
髌骨训练髌骨上下推
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髌骨骨折手术后19天该如何康复锻炼答：手术方法不同锻炼的方法不同，1、缝合线或钢丝环状固定，6周内严禁负重，在床上做抬腿和膝关节屈曲锻炼。2、钢丝张力带固定，可以柱双拐下地活动，配合锻炼抬腿、膝关节屈曲锻炼。

髌骨骨折什么时候能恢复正常答：回答：您好! 问题分析:你好,髌骨骨折一般石膏固定两个月左右能完全恢复,恢复后不会影响正常的行走康复指导:建议;首先,要注意患肢的休息,避免剧烈活动,饮食方面多吃富含高蛋白、高热量、高维生素的食物,同时适当的补充钙剂,好促进骨折的愈合。石膏固定一月后去医院复查一个片子,好明确骨折是否已经愈合感谢...