汉文帝的父亲是汉高祖刘邦，母亲是薄姬，刘邦的皇后是吕后（吕雉），吕雉害怕刘恒和自己的儿子刘盈争皇位， 她派人去杀刘恒和薄姬，薄姬逃脱了，但薄姬害怕吕雉再来杀他们，她就用自己的金钗弄花自己的美貌， 希望吕雉恩准她和刘恒提前去封地代国，吕雉同意了。
汉高祖刘邦死后，吕雉的儿子刘盈继位，史称汉惠帝，吕雉还是害怕薄姬和刘恒母子造反抢她儿子的皇位，她把青宁嫁给刘恒，其实是让青宁监视刘恒有没有谋反的举动，刘恒一直都有谋反的举动， 他一直在招兵买马， 而青宁一直向吕雉飞鸽传信说刘恒没有谋反的举动，这是因为青宁爱刘恒。
薄姬一直怀疑青宁是吕雉的细作，白天可以让她在宫中走动，而到了晚上就把青宁关起来，薄姬使计谋让青宁暴露自己的真实身份，青宁虽然身缚锁链，但这对于她来讲形同虚设，当晚窦漪房和莫雪鸢为探听青宁的身份潜入禁地，但不巧被锦瑟跟踪，锦瑟发现这个秘密闯入其中，被莫雪鸢打晕，而此时，代王母子赶到，青宁为了救窦漪房和莫雪鸢挣脱锁链，对漪房说：“我送你一条命”并请她好好照顾代王。之后带着晕倒的锦瑟走了出去。 薄姬让士兵用箭射死了青宁， 刘恒万分悲痛，因为刘恒很爱青宁，他一直都知道青宁是吕雉的细作， 而且也知道青宁向吕雉传递假情报，青宁临死前用含情脉脉的眼神看着刘恒直到断气，薄姬见青宁死了，她叫刘恒写一封请罪书给吕雉说王后青宁抱病死亡， 然后薄姬就走了，刘恒看着死去的青宁失声痛哭，他剪了自己的一撮头发放在青宁的手中，意思是青宁是他的结发妻子（古人是不能随便剪头发的），刘恒是已发带首，意思是自己死后不能同她合葬，只用一缕头发代替自己陪着亡妻。青宁对刘恒的爱真是太伟大了，青宁对窦漪房（原名杜云汐， 她也是吕雉的细作吕雉为了掩盖她的真实身份改名为窦漪房）说那些话因为青宁知道刘恒喜欢窦漪房，她情愿牺牲自己也要护漪房周全只是为了代王！正如她所说：“这个世界能够困住我的只有爱情。”
纵然电视剧里的青宁很让我喜欢，但在历史上没有青宁这个人。电视里刘恒第一个王后是青宁，她没有生孩子，她死了后周子冉是第二个王后，周子冉生了一个儿子取名为刘尊，子冉死了后，窦漪房当了王后，周子冉的儿子刘尊死了。这不尊重历史，历史上刘恒的第一个王后史书上没有记载姓名， 史称代王后（意思就是代王刘恒的王后），她和刘恒生了4个儿子，她死了后刘恒封窦漪房为王后，后来她的四个儿子都相继死去。所以历史上没有青宁这个人。 1、我恐怕再也不能为太后娘娘尽职尽责了。
2、我压根就不想让他知道代王的情况。你知道吗？当我第一次看到代王的时候，我就被他的眼神吸引了。他的眼睛，他的眼睛是那么的深邃，那么的温柔。所以在见到他的那一刻起，我就决定，我要保护他，我要一生一世地保护他，哪怕付出我的生命，我也在所不惜。
3、太后娘娘训练细作，只是把我当成她的武器，可是她不知道最强大的武器就是爱情。你不需要有顾虑，我不会伤害你的（对着窦漪房说的）。因为我知道，我知道代王他喜欢你。我怎么会去伤害他喜欢的人。
4、你说，不，他喜欢的人就是你，从他的眼神里面，我真的能看得出来他喜欢的人就是你。所以那天我走了，我宁愿被锁在这里，跟冰冷的锁链做伴，我也不愿意看到你们卿卿我我的样子。窦漪房，请你用眼睛去看，请你用心去看。代王，他真的是一个很好很好的男人，他值得任何一个女人去托付终生，值得任何一个女人去爱。
5、这个世界上，能困住我的只有爱情。代王，我交给你了，我送你一条命，帮我好好照顾代王，拜托了。
